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雙下巴可以通過吸脂手術、面部線雕、運動的方式改善。

日常生活中很多愛美者比較喜歡吃一些高脂肪、高熱量的食物,非常容易導致脂肪堆積,出現雙下巴的情況。如果是輕度的雙下巴,可以通過多做一些有氧運動,來減掉下巴上的脂肪。而如果是比較嚴重的雙下巴,此時可以到正規的醫療機構做吸脂手術改善。做吸脂手術的時候,首先要做局部麻醉,然后把雙下巴部位多余的脂肪從人體內抽出來,可以達到瘦雙下巴的效果。

除此以外,當面部皮膚松弛的時候,也會出現雙下巴的情況,使下巴部位看起來有厚重感,此時可以做面部線雕改善。做面部線雕的時候,醫生會將可吸收的蛋白線植入到皮下筋膜層,可以使下垂的肌膚向上提拉,讓肌膚看起來更加緊致,使面部線條看起來更加美觀,能夠有效改善雙下巴。

平時要養成良好作息習慣,多吃一些富含膳食纖維的食物,比如玉米、燕麥等。

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