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• 脾虛怎么調(diào)理

  如果出現(xiàn)脾虛癥狀需調(diào)理，可以用外治法調(diào)理，比如艾灸或按摩、點(diǎn)穴等方法。也可以適當(dāng)口服具有健脾胃的藥物，比如參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等。還可以適當(dāng)鍛煉促進(jìn)代謝，像散步、慢跑、打太極拳等，能增強(qiáng)人體的胃腸功能，使胃腸的蠕動(dòng)加強(qiáng)，增加消化液分泌，促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。并能改善胃腸道本身的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以推遲消化功能的老化，對(duì)脾胃有很好的保健作用。脾虛的原因主要有先天稟賦不足，肝氣郁結(jié)傷脾，因?yàn)楦慰似?，或者是過(guò)食生冷的食物等。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 5705次

• 脾虛怎么調(diào)理.

  脾虛多是由于經(jīng)常吃生冷、辛辣、油膩的食物，過(guò)度勞累、外感濕熱或寒濕等因素引起的，所以，對(duì)于脾虛應(yīng)該尋找誘因，避免誘因進(jìn)行調(diào)理，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。夏天到了，很多人會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，這些是由于脾虛生濕導(dǎo)致的，所以，對(duì)于出現(xiàn)這些癥狀的脾虛患者，在平時(shí)還可以泡薏米喝，如果上班族服用不方便，還可以直接喝養(yǎng)生茶來(lái)調(diào)理，比如，很多人常喝的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中含有18味健脾除濕的中藥，可以全面調(diào)理脾虛，而且獨(dú)立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝，調(diào)理脾虛，還要少熬夜、注意休息。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2300次

• 陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
  陰虛內(nèi)熱容易出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、口干心煩的癥狀，這種情況下建議應(yīng)該多吃一些豬肉、鴨肉、雞蛋，平時(shí)可多喝一些牛奶，牛奶對(duì)身體非常的有幫助，而且平時(shí)應(yīng)該多喝溫開(kāi)水保證充足的睡眠，避免熬夜。多吃一些清淡的食物避免油炸、燒烤、辛辣的食物，多吃一些敗火的食物比如說(shuō)黃瓜，菠菜，茄子，空心菜，綠豆湯，苦瓜等，中醫(yī)認(rèn)為它們都是涼性的去火的效果比較好。但使用時(shí)應(yīng)該注意用量，且不可一次吃太多，以免給腸胃增加負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生。也可以到中醫(yī)處進(jìn)行把脈，通過(guò)中醫(yī)調(diào)理的方式進(jìn)行治療，喝湯藥的期間注意飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼、刺激性的食物，平時(shí)飲食可多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-21 48419次

• 小兒內(nèi)熱怎么調(diào)理
  寶寶內(nèi)熱的癥狀怎么調(diào)理從癥狀方面來(lái)看在有內(nèi)熱情況下，寶寶會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，在排便的時(shí)候，寶寶會(huì)疼的哭起來(lái)，還會(huì)由于拖延排便的時(shí)間，導(dǎo)致大便更加干燥，進(jìn)而產(chǎn)生了惡性循環(huán)的現(xiàn)象。有內(nèi)熱的寶寶小便是深黃色的而且分量還少，這就表明寶寶體內(nèi)有火氣，而且缺少水分，另外像口舌生瘡，不安，哭鬧以及睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)煩躁不安，以及易驚醒的狀態(tài)，在有內(nèi)熱寶寶身上也是很常見(jiàn)的，而在進(jìn)行調(diào)理的時(shí)候并不一定要吃藥。內(nèi)熱的寶寶，家長(zhǎng)可以讓孩子少吃些熱性食物，這是由于高蛋白，高脂肪的食物吃多了，再加上不怎么吃蔬菜，水果的情況下，寶寶就會(huì)內(nèi)熱大，而且易于出汗，可以選擇一些涼性的食物，比如說(shuō)梨子，蓮子粥等等，口味以清淡為主，同時(shí)要保證寶寶有足夠的睡眠時(shí)間，讓身體機(jī)能可以充分修復(fù)，增加對(duì)內(nèi)熱的抵抗能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-06 10382次

• 脾虛陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
  病情分析：脾虛陰虛內(nèi)熱患者主要表現(xiàn)有口干、口燥、口渴的癥狀，而且沒(méi)有饑餓感，吃進(jìn)去以后也難以消化，腹脹等。意見(jiàn)建議：患者可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，三餐定時(shí)定量，不能暴飲暴食，保證充足的睡眠，堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體免疫力。同時(shí)多吃一些養(yǎng)陰的食品，如山藥，蓮藕，梨，甘蔗等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-18 2502次

• 內(nèi)熱怎么調(diào)理
  內(nèi)熱是中醫(yī)的一個(gè)診斷術(shù)語(yǔ)。根據(jù)不同的癥狀可以分為肺熱，胃熱。心火上炎。根據(jù)不同的主癥而分辨證應(yīng)用藥物，主要以清熱解毒，滋陰降火。清熱瀉火。陰虛生內(nèi)熱，可以長(zhǎng)期食用和飲用一些滋陰降火的食品和茶飲。西瓜，苦瓜，蘋果，枇杷，菠蘿。苦丁茶，菊花茶。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-11 4902次

• 脾虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
  脾虛內(nèi)熱是中醫(yī)常見(jiàn)的一種證候，主要表現(xiàn)為疲倦乏力、食欲不振、口干咽燥、便秘等癥狀。針對(duì)這種情況，可以從飲食、中藥調(diào)理、適量運(yùn)動(dòng)等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。飲食調(diào)理是關(guān)鍵?；颊邞?yīng)該增加水分?jǐn)z入，減少辛辣刺激性食物，多食用營(yíng)養(yǎng)均衡、易于消化的食物，如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 積食內(nèi)熱脾虛怎么調(diào)理
  積食內(nèi)熱脾虛可以通過(guò)飲食調(diào)理、按摩、針灸、應(yīng)用中成藥、應(yīng)用西藥等方法調(diào)理。1、飲食調(diào)理：積食主要與飲食不節(jié)有關(guān)，患病后會(huì)影響脾胃功能，造成脾虛，也有可能會(huì)使內(nèi)熱增加，引起體溫上升，還會(huì)伴有腹痛、腹脹等不良反應(yīng)。飲食應(yīng)注意少量多餐，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、炸雞等，飲食應(yīng)以清淡為主，要避免不規(guī)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-31 0次