心脾兩虛可以從飲食和生活方式來調理。
飲食上，可適當多吃些紅棗，它能補氣血、健脾胃，桂圓也不錯，有補益心脾的作用，像紅棗桂圓粥就很好。山藥也是很好的選擇，能補脾養胃，可做成山藥排骨湯。生活上，要保證充足的睡眠，每晚盡量睡夠7-8小時，讓身體充分休息。還要注意勞逸結合，避免過度勞累，適當運動，比如散步、太極拳，能增強體質，促進氣血運行。
心脾兩虛如何調理
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2024-11-22603次
以上內容僅供參考
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心脾兩虛該怎么調理心脾兩虛的調理主要有中藥和中醫治療的方式。臨床上可以用中成藥或草藥進行治療，最有代表性的是歸脾湯、養心湯、參苓白術散、人參養榮湯等，只要辯證正確都有較好的治療效果。另外，可以擇中醫的治療方法，如針刺對于心脾兩虛有較好的緩解作用。另外，還可以選擇艾灸、中藥藥浴、穴位貼敷等方法來緩解心脾兩虛，經過積極的治療這些癥狀都能緩解。心脾兩虛在臨床上非常容易發生，其癥狀主要有失眠、多夢、頭暈目眩、耳聾、耳鳴以及心悸、心慌、氣短、四肢乏力、倦怠懶言以及便溏出血等。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-29 2357次
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脾腎兩虛怎么調理首先可以去醫院開些調理脾腎的中藥進行調理，如果脾虛可以服用一些益氣健脾的中藥，像人參健脾丸，參苓白術散等。腎虛患者可以服用補腎壯陽的中藥，如金匱腎氣丸右歸丸等等。另外還可以選擇中醫理療方法來進行治療，比如艾灸、藥浴或針刺等方法，但需要注意在專業醫師的指導下進行，不要私自進行。患者還可以適當的做些體育鍛煉，體育鍛煉對脾腎兩虛非常重要，多做一些有氧的運動，能夠緩解脾腎兩虛，提高機體的免疫力和抵抗能力。臨床上腎虛患者可能會出現精神倦怠、四肢無力、腰膝酸軟等；脾虛的患者主要是表現為食欲不振、消化不良、面黃肌瘦，所以一旦出現此類病癥，要及時去醫院就診，查明病因后對癥治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 9600次
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心脾兩虛如何調理心脾兩虛的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補氣健脾，養心安神的功效。亦可以口服中成藥黃芪精，能夠起到補氣養血，固本止汗的功效，可以治療氣血虧虛引起的表虛自汗，四肢乏力，精神不振等癥狀。亦可以口服參苓白術顆粒，能夠起到健脾益氣的功效，可以治療心脾兩虛引起的體倦乏力，食少便溏等癥狀。亦可以口服人參健脾丸，能夠起到健脾益氣的功效，可以治療脾氣虛弱引起的體倦乏力，胃脘不適，不思飲食等癥狀。若是出現中氣下陷的現象，給予口服補中益氣丸，能夠起到補中益氣的功效。平時要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力。要多吃一些具有益氣健脾功效的食物，要少食耗氣的食物。平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:15”
朱文洋
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-11 9268次
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心脾兩虛型失眠此型失眠的主要癥狀，為勞倦思慮，久病或失血或年老體衰，難以入寐或寐中多夢易醒，醒后不易再寐，或兼見心悸健忘，神疲乏力，納谷不香，面色萎黃，口淡無味，食后腹脹，舌淡胖苔薄白，脈細弱。本病病人，多為勞心過度傷心耗血，或婦女崩漏日久，產后失血，病人體衰，或行大手術后，及年老，氣虛血等引起的氣血不足，無以奉養心神致不寐。語音時長 1:13”
丁傲
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-11 4014次
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心脾兩虛如何調理病情分析：心脾兩虛的患者可以通過口服藥物以及針灸、艾灸、推拿、按摩等方法進行調理，有一定的效果。心脾兩虛是指心血不足和脾氣虛弱共存的癥候，患者臨床會有心悸怔忡、失眠多夢、健忘等表現癥狀，可以口服中藥香砂六君子丸、歸脾丸，參苓白術散等藥物進行治療，也可以口服中藥湯劑進行調理，效果更好。意見建議：平時要注意休息，不要吃辛辣以及生冷寒涼的食物，不要喝濃茶，不要吸煙，少吃肥甘厚膩以及甜膩之品，少說話，避免情緒波動，有利于治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-12-11 2603次
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脾腎兩虛該如何調理病情分析：脾腎兩虛是中醫術語，是指脾臟和腎臟兩個臟器同時出現虧虛，可能會引起食少、納差、腹脹、便溏、神疲倦怠、尿頻等癥狀表現。患者可以在醫生指導下通過服用補脾補腎的中成藥，比如固精補腎丸等進行調理，該藥含有熟地黃、枸杞子、山藥等18味中藥，能在一定程度上改善患者脾腎兩虛癥狀，適合脾腎虛寒、腰酸體倦、食減神疲的患者服用。意見建議：另外，患者還需要注意的是，在飲食方面以清淡為主，盡量減少鹽的攝入；生活方面多注意休息，避免疲勞，不熬夜，不抽煙、不喝酒，對疾病的恢復都是有幫助的。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2022-12-14 1402次
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心脾兩虛如何調理心脾兩虛的患者可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補氣健脾，養心安神的功效。亦可以口服中成藥黃芪精，能夠起到補氣養血，固本止汗的功效，可以治療氣血虧虛引起的表虛自汗，四肢乏力，精神不振等癥狀。亦可以口服參苓白術顆粒，能夠起到健脾益氣的功效，可
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-07-26 391次
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心脾兩虛的癥狀心脾兩虛的癥狀一般有心慌、失眠多夢、健忘等。心脾兩虛又稱心脾兩虧，指心臟血液不足、脾臟氣不足而引發的一些癥狀，多與過度勞累、飲食因素、慢性失血等有關。癥狀以心慌、失眠多夢、健忘、食欲不振、腹脹、便溏為主。臨床上心脾兩虛需要與氣血兩虛進行鑒別。氣血兩虛證為全身性病證，常表現為一般的氣虛、血虛癥狀。即神
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
