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• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 80083次

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19667次

• 夜盲癥缺乏什么維生素
  夜盲癥是屬于缺乏維生素A造成的。這個病現在在國內比較少見，一般的夜盲癥多發于小兒，因為小孩兒不會敘述，所以在發生夜盲癥的時候不會有什么表現，也不會訴說夜盲癥的具體癥狀。夜盲癥的具體表現就是在燈光黑暗或者是在晚上時視物不清。一般的夜盲癥建議可以口服維生素AD膠囊治療。平常食物可以適當多吃一些胡蘿卜，因為胡蘿卜里面含有胡蘿卜素，胡蘿卜素和維生素A能產生相互促進的作用，對夜盲癥效果還是不錯的。注意平常的時候一定要飲食多吃一些蔬菜，適當補充一些維生素AD就可以了。
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  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 12392次

• 夜盲癥缺什么維生素
  夜盲癥主要是指在光線昏暗的環境下，或者是夜晚看不清東西，或者是完全看不見東西行動困難的癥狀。夜盲癥主要是由于患者缺乏維生素A造成的，所以說如果患者出現夜盲癥，首先要仔細的查找患者的病因，然后針對患者的病因對癥治療。最重要的是在平時的飲食中可以多吃一些富含有維生素A的食物，比如說雞蛋、胡蘿卜，這些都對夜盲癥有一定的幫助，還有平時要合理的用眼，防止用眼疲勞，還有盡量要少使用電子產品，因為電子產品的光線也會對眼睛產生刺激，這樣也會導致患者夜盲癥加重。
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  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2018-10-15 25489次

• 夜盲癥吃什么維生素
  病情分析：缺乏維生素A會導致夜盲癥，要多吃富含維生素A的食物，例如魚肝油、動物肝臟、胡蘿卜、蛋類、牛奶等等，這些食物里面都富含維生素A，會對眼睛起到一定的保護作用。意見建議：建議患者盡早到正規的醫院進行就診，光靠吃東西也是無法治好的，要注意養成一個良好的用眼習慣，不要用眼過度。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-10 1802次

• 夜盲癥缺少什么維生素
  病情分析：夜盲癥是眼科常見疾病，可以有多種原因造成，例如視網膜色素變性，視桿細胞營養不良，維生素a缺乏性夜盲癥等。意見建議：其中維生素a缺乏性夜盲癥，是可以通過補充維生素a來治療的，并且效果非常好，能夠完全恢復正常。而視桿細胞營養不良或視網膜色素變性造成的，補充維生素是沒有作用的。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-04-24 1501次

• 夜盲癥缺乏什么維生素
  夜盲癥通常缺乏維生素A，患有此疾病后，建議立即就醫。夜盲癥是一種發生在眼部的疾病，目前認為是缺乏維生素A所導致，因為機體缺乏維生素A容易使視網膜桿狀細胞中視紫紅質合成受到影響，進而會影響在暗環境下視物，導致夜盲癥的發生，也可能是存在眼部疾病引起的，患者會出現視力下降、眼部疼痛等癥狀，需要及時就醫。如
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-07-23 0次

• 夜盲癥是缺乏什么維生素
  夜盲癥通常是缺乏維生素A。夜盲癥是指暗適應能力差，在夜間或光線昏暗處視物不清或失明，但在明亮處視力正常的一類病癥，主要由視網膜視桿細胞功能障礙所導致。該癥狀一般都是由于缺乏維生素A引起。維生素A是一種脂溶性維生素，它在視覺過程中起著至關重要
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-11-27 0次