備孕期間是可以吃薏米的，吃薏米并不會(huì)影響備孕。薏米營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素，礦物質(zhì)，氨基酸，膳食纖維等，而且薏米可以與多種食材搭配，對(duì)身體是有很好的保健作用。
女性在備孕期間飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物，不要飲酒或者喝含有酒精的飲料。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于優(yōu)生優(yōu)育。
平時(shí)生活患者中可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少吸煙和被動(dòng)吸煙，不要過(guò)量飲酒，在進(jìn)食、準(zhǔn)備食物前勤洗手，盡量避免到人口密集的場(chǎng)所，避免密切接觸呼吸道感染者。飲食上要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，保證充足的蛋白質(zhì)和維生素，可以多食新鮮蔬菜和水果，如西瓜、柑橘、白菜等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉等，避免挑食偏食。如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查診治，以免延誤病情，治療期間也需要定期復(fù)診。
