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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2251次

• 糖尿病患者如何防治冠心病

  糖尿病患者特別容易并發(fā)冠心病，我們過去把糖尿病看做與冠心病幾乎相等的一個疾病，就是說你得了糖尿病，就相當于也得了冠心病。所以，糖尿病對于冠心病是非常重要的一個危險因素。糖尿病患者一旦得冠心病，他的血管病變大多數是彌散性的病變，一支血管從頭到尾幾乎都會發(fā)生病變，狹窄、斑塊等等。所以，患者更要注意預防冠心病的發(fā)生，主要就是控制好得冠心病的各種危險因素。首先把血糖要控制好，其次是血脂、血壓，這些危險因素都要控制好。避免吸煙、大量飲酒等等。平時生活方式更要注意，要適度的運動，注意生活就是要規(guī)律，不要熬夜，這些都非常重要。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2166次

• 糖尿病患者如何克服不良情緒？
  人生在世難免會遇到不順心的事，但是生氣等不良情緒對于糖尿病患者的身體是有害而無益的，可以采用以下的方法來克服不良情緒：一，躲避法，可以想辦法脫離讓人生氣的環(huán)境；二，轉移法，唱歌、跳舞、聽音樂、看電視或者做其它有趣的事情；三，釋放法，向自己可以信賴的人傾訴；四，控制法，以個人修養(yǎng)來穩(wěn)定情緒；五，升華法，把生氣化作干工作、干事業(yè)的動力；六，安慰法，找個合適的理由自我安慰；七，讓步法，對非原則性的雞毛蒜皮的小事要謙讓、禮讓、忍讓。另外許多糖尿病患者在得知自己患上糖尿病以后，很容易恐懼，焦慮，悲觀，沮喪，自暴自棄或者失去生活下去的勇氣和信心，是無心去關注和打理自己的穿著打扮。其實穿著打扮對自己是十分有益的，因為人的心理在得到安慰和滿足后也可以產生良好的情緒，有利于消除憂傷，穩(wěn)定血糖。
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  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-24 2156次

• 糖尿病患者如何克服貪吃
  一，糖尿病患者的核心問題，血糖高而波動，胰島β細胞勞損，胰島素抵抗，氧化自由基過多，所以治療的關鍵是糾正代謝異常，穩(wěn)定血糖，均衡營養(yǎng)，遵循少糖少刺激多營養(yǎng)和多運動的原則。二，盡量不要喝濃茶，咖啡，可樂和酒，更不要抽煙，因為這些物質會刺激血糖波動。三，每天適量運動，可以幫助降低，并且穩(wěn)定血糖。四，控制淀粉，如米，面，馬鈴薯等，但可以適當的享受蛋，魚，蝦，鮮豆類，堅果，綠葉蔬菜和低糖水果的營養(yǎng)食物，使用降低血糖生成指數的食物加工和攝入方法，例如生吃，粗加工，加酸味，同時補充糖尿病患者特別缺乏的營養(yǎng)素，如b族維生素和維生素c，礦物質以及抗氧化劑等。
  語音時長 1:31”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 2274次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫(yī)院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 為什么不良情緒會引發(fā)糖尿病
  病情分析：當人們處于焦慮，恐懼，緊張等這些不良情緒時，交感神經興奮可以直接抑制胰島素的分泌，另外交感神經興奮還可以促進腎上腺素分泌增加，間接抑制胰島素的釋放，所以可以引起血糖升高。意見建議：建議放松心情，避免不良情緒，堅持規(guī)律的生活方式可以增加胰島素的分泌，有效的預防糖代謝的紊亂，對于糖尿病患者來說更有利于控制血糖。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-21 1302次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運動，應該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應按時服用降糖類的藥物。糖尿病應選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次