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耳血壓豆有很好的效果,耳穴是一個輔助治療之一,還應該積極尋找失眠的原因,比如說思想壓力大、高血壓、頸椎病、神經衰弱,對癥治療。

不過貼耳穴應注意防水,以免脫落,易出汗時貼耳穴不宜過多,這個時候可以用針刺的方法治療失眠,選取耳尖、神經系統皮質下區、神經衰弱區、神經衰弱點進行針刺,這種方法也可以治療失眠。

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