由于體內(nèi)hcg（人體絨毛膜促性腺激素）、孕酮水平升高等因素，孕婦在懷孕40天前后，或多或少會(huì)出現(xiàn)嗜睡、倦怠、惡心嘔吐、頭暈、輕微腹痛、乳房脹痛、情緒波動(dòng)等反應(yīng)。其中惡心嘔吐、食欲不振為最主要的早孕反應(yīng)，癥狀嚴(yán)重者，由于劇烈嘔吐，引發(fā)體內(nèi)電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒、少尿、意識(shí)模糊、嚴(yán)重消瘦等癥狀，危害孕婦和胎兒的身體健康。
喝什么能減輕早孕反應(yīng)
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產(chǎn)科
2019-08-025225次
概述：
喝什么能減輕早孕反應(yīng)呢？
1、輕度的早孕反應(yīng)：采取少食多餐的方法，反酸的話可以喝蘇打水、吃蘇打餅干；食欲不振可以喝檸檬水、山楂水、蘋(píng)果汁、梨汁等；嘔吐明顯可以喝生姜水，牛奶；此外還可以多吃谷物粥、多種維生素片等補(bǔ)充維生素B族。不要吃辛辣、刺激、過(guò)甜或者難以消化的食物。
2、嚴(yán)重的早孕反應(yīng)：如果出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，靜脈補(bǔ)充電解質(zhì)及營(yíng)養(yǎng)。進(jìn)食恢復(fù)后，可以口服電解質(zhì)溶液、橘子水（富含鉀離子）、淡鹽水等。
注意事項(xiàng)：
1、保持情緒舒暢，良好的情緒能極大緩解緊張情緒；
2、少食多餐，身邊常備蘇打餅、粗糧餅等，一有惡心癥狀，可以吃一點(diǎn)；
3、按揉內(nèi)關(guān)、足三里等穴位。
以上內(nèi)容僅供參考
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早孕反應(yīng)越大胎兒越好嗎其實(shí)早孕反應(yīng)越大，跟胎兒好壞是沒(méi)有什么關(guān)系的。早孕反應(yīng)越大，是和早孕期間，人絨毛膜促性腺激素的水平是有關(guān)系的，而且每個(gè)孕婦的早孕反應(yīng)的表現(xiàn)，是有一定個(gè)體差異的。所以沒(méi)有依據(jù)說(shuō)明，早孕反應(yīng)越大，胎兒的發(fā)育越好。很多的孕婦，對(duì)高水平的HCG耐受力非常好，而有的孕婦，可能是高齡孕婦或者精神緊張的孕婦中比較常見(jiàn)，對(duì)妊娠這件事情過(guò)于緊張，她對(duì)人絨毛膜促性腺激素的升高，耐受力可能就會(huì)比較差，她表現(xiàn)的早孕反應(yīng)就比較嚴(yán)重。所以早孕反應(yīng)，跟胎兒發(fā)育好壞，是沒(méi)有太大的相關(guān)性的。
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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陳新愛(ài)
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喝什么能減輕早孕反應(yīng)合理指導(dǎo)飲食，建議患者少量多次飲水或其他液體，如放掉氣體的檸檬水，稀釋的果汁，淡茶及清湯等，少量多次進(jìn)食，避免一次大量進(jìn)食，在兩餐之間少量加一些清淡的點(diǎn)心，晨起嘔吐者在起床前進(jìn)食一些餅干可能有效，咸味的食物可能有幫助，如炸薯?xiàng)l或者咸味餅干，避免油膩辛辣的食物。睡覺(jué)前進(jìn)食一些碳水化合物的，干燥的，易于消化的低脂食物及含蛋白質(zhì)的點(diǎn)心，進(jìn)餐時(shí)不同時(shí)飲用液體，有助于減輕早孕反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
董麗娟
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早孕反應(yīng)吃什么能減輕女性在懷孕以后之所以會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，常常要考慮是由于妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞分泌產(chǎn)生的HCG激素刺激而導(dǎo)致的現(xiàn)象，同時(shí)還跟女性的體質(zhì)、環(huán)境，以及遺傳和營(yíng)養(yǎng)因素會(huì)直接相關(guān)。所以很多早孕反應(yīng)不能夠單純通過(guò)服用飲食來(lái)進(jìn)行減輕。目前也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)吃什么東西可以直接減輕早孕反應(yīng)。而且對(duì)于早孕反應(yīng)嚴(yán)重的女性是沒(méi)辦法用藥，也沒(méi)辦法進(jìn)入太多的食物，反而只有通過(guò)減少食物的攝入，同時(shí)靜脈輸入營(yíng)養(yǎng)液才能夠減輕早孕反應(yīng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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劉玉杰
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早孕反應(yīng)吃什么能減輕病情分析：早孕反應(yīng)是懷孕以后常見(jiàn)的癥狀。但是有人和別人體質(zhì)不同，所以早孕的反應(yīng)程度也是不一樣的。有部分女性會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重持續(xù)性的惡心嘔吐，并引起脫水，酮癥甚至酸中毒，這樣要住院治療。意見(jiàn)建議：嘔吐嚴(yán)重，可以吃一些維生素b6，或者甲氧氯普胺進(jìn)行止吐治療。同時(shí)建議飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
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早孕反應(yīng)吃什么能減輕早孕反應(yīng)，如果嚴(yán)重可以服用維生素b6，既能止吐，又能補(bǔ)充維生素，維生素是人體必須的，對(duì)孕婦和寶寶沒(méi)有傷害。如果嘔吐嚴(yán)重盡量吃干的食物，如烤饅頭片、面包片、蘇打餅干。減少湯水的攝入?？梢猿渣c(diǎn)新鮮的水果，如楊梅、蘋(píng)果。盡量少食多餐，避免辛辣刺激。注意精神放松，避免緊張。如果癥狀很?chē)?yán)重，嘔吐不止要考慮到輸
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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孕早期吃什么能減輕早孕反應(yīng)懷孕早期大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)有早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、疲勞、食欲下降等癥狀。如果癥狀比較厲害，容易造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。多吃含有維生素B的食物，這樣可以減輕早孕反應(yīng)的癥狀。在早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)主要的原因是由于孕囊產(chǎn)生大量的hcg刺激胃腸道，導(dǎo)致食欲下降，胃腸功能減弱，這樣可以多吃一些酸性的食物。
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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