手心長了紅色的小點一按就疼，可能是由于皮膚干燥、輕微感染、汗皰疹、接觸性皮炎、皮膚癬菌感染等引起的。如有不適癥狀，要及時就醫，在醫生的指導下進行針對性治療。
1、皮膚干燥：
長時間處于干燥環境中或手部皮膚缺乏適當的保濕，可能導致皮膚干燥、開裂，進而形成小紅點并伴有疼痛。每天至少涂抹2-3次保濕霜，特別是在洗手或洗澡后立即使用，鎖住皮膚水分。還可以使用加濕器或放一盆水，讓室內濕度保持在40%-60%之間，有助于皮膚保持濕潤。
2、輕微感染：
手心皮膚受到細菌或真菌的輕微感染，可能導致局部發炎，出現小紅點和疼痛。每天用溫和的洗手液洗手5-6次，尤其在接觸可能污染源后。還可以在醫生的指導下使用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑軟膏等藥物進行治療。
3、汗皰疹：
這是一種由排汗不良引起的皮膚病，可能導致手心出現米粒狀的小水皰，并伴有刺痛感。減少攝入辛辣、油膩等刺激性食物，如辣條、火鍋等，以免加重癥狀。還可以遵醫囑使用氯雷他定片、爐甘石洗劑、醋酸曲安奈德尿素軟膏等藥物進行治療。
4、接觸性皮炎：
當手心接觸到某些化學物質、花粉、動物皮毛等過敏原時，可能引發接觸性皮炎，導致皮膚出現丘疹、紅斑和疼痛。在處理可能引發過敏的物質時，如清潔劑、花草等，應戴手套進行防護。還可以在醫生的指導下使用鹽酸西替利嗪片、莫匹羅星軟膏、復方地塞米松乳膏等藥物進行治療。
5、皮膚癬菌感染：
如果手心長期接觸潮濕環境或頻繁接觸洗滌劑等刺激性物質，可能感染皮膚癬菌，導致手心出現紅色小水皰并伴有刺痛感。避免與他人共用物品，如毛巾、浴巾、鞋子等，以免傳染給他人。可遵醫囑使用聯苯芐唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、水楊酸軟膏等藥物治療。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣和衛生習慣，勤洗手、定期清理室內衛生，避免過度使用刺激性物質，有助于預防手心皮膚問題的發生。
