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兒童積食內熱，脾胃不和，可以在飲食上吃一些清淡易消化、水果蔬菜等食物調理，或者吃一些小兒健脾化積口服液等藥物進行調理。

1、飲食調理：

可以通過食物調理兒童積食內熱，脾胃不和，平時多吃富含纖維素的食物，比如芹菜、菠菜、冬瓜等。也可以給兒童吃山藥粥、菠菜粥、小米粥、南瓜粥等，可適量進食肉類，但不宜過多且口味不宜過重，比如適當吃一些牛肉、大蝦等。兒童積食內熱，脾胃不和，多數伴有大便干燥的情況，注意平時要多飲水。

2、藥物調理：

還可以通過藥物調理兒童積食內熱，脾胃不和的癥狀。可在專業醫師指導下使用健脾清熱、化積消食的中藥進行調理，例如保和顆粒、小兒健脾化積口服液等，能夠較好地保護脾胃，緩解癥狀。

日常生活中需要注意保持兒童三餐規律，不要暴飲暴食，不要攝入辛辣、刺激的食物，尤其是應忌食生冷食物，減少對脾胃的刺激。另外還要養成定時、定點排便的習慣。

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