懷孕膝蓋疼主要是因為孕婦的身體負重增加所引起，另外懷孕期間如果有缺鈣的情況，也會導致膝蓋疼。懷孕膝蓋疼，還有可能是膝蓋受涼所引起。
孕婦在平時要多休息，不要久坐、久站，且注意補充鈣質，多吃牛奶、雞蛋等含鈣高的食物，另外還要做好膝蓋的保暖措施，避免膝蓋著涼。
懷孕膝蓋痛怎么回事
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-09-12460次
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女性膝蓋痛是怎么回事女性膝蓋痛多數情況下是髕骨關節病，或者稱為髕骨軟化癥。因為女性可能會出現一些腿不直、膝內翻，這時髕骨的位置并不恰當，也就是髕骨和股骨相對位置是不對的。髕骨沒有在股骨滑車里，這時候膝蓋骨前面的骨頭就會受到傷害，出現異常的磨偏、磨損，軟骨一旦出現磨損，會出現膝蓋痛、膝蓋前方痛，在蹲起、上下樓的時候，疼痛尤為明顯。因此女性膝蓋痛，尤其是多見的膝前疼痛，也就是膝蓋前方痛，都是髕骨的疼痛，是髕骨和股骨匹配出現了問題。所以女性膝蓋痛是髕骨關節病，造成了軟骨的損傷而出現的慢性疼痛，這種疼痛尤其是在下蹲的過程中疼的最為明顯常導致蹲下起不來。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-27 16817次
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爬山后膝蓋痛怎么回事爬山后膝蓋痛的原因主要有以下幾點：第一，炎癥損傷。爬山過多導致過度的疲勞，可以產生局部的嚴重損傷、刺激。如果平時活動不多，下肢肌肉力量也不是特別好，關節未承受過大的壓力，而關節過度的活動、刺激，可能產生滑膜炎，而導致疼痛。第二，關節病變。年輕人的髕骨軟化癥，是由于平時缺乏鍛煉、肌肉力量薄弱，所以爬山后造成的摩擦、刺激會導致疼痛。部分年齡較大的人群，由于骨關節退行性的改變，髕骨、軟骨、膝關節磨損都比較嚴重，所以在爬山過程中過度的用力，使膝關節受力增加，也可能出現疼痛。第三，著涼和受寒。血得熱則行，得寒則凝，如果著涼、受寒也會導致肌肉筋膜緊張，導致出現疼痛。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-06 2306次
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懷孕膝蓋痛怎么回事這種情況要考慮是由于在懷孕之后，因為激素變化導致了關節韌帶松弛出現的癥狀。所以在懷孕之后，一定要注意休養，避免疲勞，受涼的情況發生，也可以經常對膝關節進行熱敷，理療，按摩，避免蘸涼水。首先應該到醫院檢查一下是否有其他的疾病，如果一切正常再檢查一下血鈣含量，然后進行補鈣。懷孕十九周可以補鈣，孕中期胎兒生長發育迅速，鈣的需要量是很增加的，每日需要1200毫克到1500毫克，一天服用一片鈣爾奇d較好。另外要增加食物中鈣的攝取，比如牛奶，豆制品，海產品，蝦米等，平時那也要多曬太陽。孕期膝蓋疼得多考慮就是缺鈣造成的，孕婦的需求量大，鈣滿足不了自身的需要可能會出現，注意飲食搭配合理，多服用含鈣的食物，比如海帶，奶類，肉類蛋等，多曬曬太陽，可以口服鈣片。語音時長 1:42”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 10858次
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膝蓋痛怎么回事如果局部無明顯的外傷以及其他的意外磕碰，而自發的出現膝蓋的疼痛或者是伴有腫脹，這個時候可以自行的局部的理療、熱敷，并減少繼續負重活動。如果疼痛或者腫脹有逐步緩解的情況，可以繼續行相應的物理治療，并口服非甾體類的消炎鎮痛藥，比如西樂葆或布洛芬。一般在兩到三周，如果是局部的軟組織出現的損傷，則會逐步的得到恢復。如果持續疼痛腫脹，無明顯緩解，則建議進一步到醫院行相關檢查，以明確有無其他疾病而導致的其他病癥，并給予系統性的相應的治療，避免因耽誤時間過長而影響了最佳的治療時間。語音時長 1:37”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-09-23 3625次
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懷孕膝蓋痛怎么回事懷孕的時候出現了膝蓋的疼痛，這種情況下也是正常的。懷孕之后身體的負重增加，并且全身大部分的肌肉以及關節都會充血，從而引起局部肌肉力量出現減退，這種情況下就會導致膝關節的負重增加，導致膝關節的疼痛，如果不注意加強保暖，疼痛會更加明顯。
陳慶玉
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膝蓋涼痛怎么回事膝蓋涼痛一般來說是陽氣不足的表現，陽虛導致血液循環不好，導致疼痛，建議多吃一點補血的食物，或者韭菜，羊肉，豬腰等食物，平時多注意保暖，不要讓膝蓋著涼，每天堅持鍛煉，促進血液循環很關鍵，多用熱水泡泡腳。
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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膝蓋涼痛怎么回事1.外界溫差大導致的，人體的表皮溫度會隨著天氣的變化而稍微變化，特別是離心臟遠的一些部位，如腿部，若是環境天氣變涼了，那么腿包括膝蓋就也會變冷。2.血液循環不暢，人的血液有很多垃圾，但是血液里的成分也會隨著身體的變化而變化，入體內的脂肪過高，血液就會流通的很慢，導致膝蓋的血液不能及時的快速的正常循環
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 130次
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小孩膝蓋痛怎么回事小孩膝蓋痛主要考慮是由于外傷、骨髓炎、滑膜炎以及骨腫瘤導致。1、外傷：如小孩外力磕碰后可能出現局部的紅、腫、疼痛，或者皮膚軟組織損傷，從而引起膝蓋疼痛。2、骨髓炎：部分外傷史或其他疾病伴發的局部感染造成骨髓炎同樣很常見，特征為局部存在紅、腫
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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