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腰總是像脫節了一樣疼可能與腰部外傷、腰椎間盤突出癥、筋膜炎等因素有關。可通過物理治療、口服藥物等方式進行治療。

1、腰部外傷：

若大強度活動或翻身等因素，導致腰部軟組織腫脹或腰部骨質損傷，從而引起患者出現上述情況。可通過使用冷敷袋對局部進行冷敷，可緩解疼痛癥狀。

2、腰椎間盤突出癥：

隨著年齡的增長，椎間盤會逐漸老化，發生椎間盤退行性改變，導致椎間盤壓迫到神經根，可能會出現腰痛、坐骨神經痛、下肢疼痛等癥狀。可通過使用熱敷袋對局部進行熱敷，可促進血液循環。還可在醫生的指導下服用萘普生片、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。

3、筋膜炎：

筋膜炎的病因尚不明確，可能與外傷、勞損、免疫破壞等因素有關，導致筋膜受到炎癥因子破壞，從而引起筋膜炎癥感染。可能會出現腰痛、關節受限、肌肉緊張等癥狀。可在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片等藥物進行治療。

除上述因素外，還可能與強直性脊柱炎、腎結石等因素有關，應及時前往醫院進行相關檢查，并在醫生的指導下進行治療。

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