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在臨床上所謂的高血壓最好的治療辦法,就是在正規綜合性醫院醫師指導下,應用相關藥物來進行控制血壓治療,平時注意生活方面的注意事項,包括盡量減輕體重。

減輕體重對于改善患者胰島素抵抗,糖尿病,左心室肥厚都是有益的,還應當減少鈉鹽的攝入,烹飪時應當適當減少用鹽,建議每人每日食鹽量不宜超過六克,平時應當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,減少脂肪攝入,戒煙戒酒,盡量不吃一些辛辣以及油膩的食物,穩定時可以進行適當的活動,運動有利于減輕體重和提高心血管系統的調節適應能力,有助于患者血壓水平的穩定。

另外,平時還能注意保持心情愉悅,在醫生的指導下用藥物治療,不要相信一些偏方和秘方,以免上當受騙延誤病情。

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