月經要來又出不來一般指的是感覺月經要來，但是陰道沒有血液流出，可能是精神過度緊張、早孕、過度勞累、環境影響、多囊卵巢綜合征等原因導致的，如果癥狀持續不能緩解，應及時就醫。
1、精神過度緊張：
如果身體長期處于精神過度緊張的狀態，可能會導致體內的內分泌受到影響，出現月經推遲的情況，所以在月經要來時，會出現陰道沒有血液流出的情況。建議平時放松心情，避免精神過度緊張，可以通過與朋友聊天、聽音樂、跑步等方式放松。
2、早孕：
如果存在性生活史，早孕反應可能與月經即將來潮的感覺相似，容易出現胸脹、下腹墜脹等感覺，到了月經周期，也會出現陰道沒有血液流出的情況，屬于正常的生理現象，不需要特殊治療，可以通過早孕試紙進行檢測。
3、過度勞累：
如果最近處于比較勞累的狀態，可能會使月經受到影響，導致女性體內的內分泌失調，影響月經的周期，同時還可能會出現腰酸的癥狀，在此期間要注意多休息，避免干重體力活。
4、環境影響：
如果女性經常處于寒冷、潮濕的環境中，有可能會導致子宮血管收縮，供血減少，使月經周期受到影響，還可能會出現腰疼的癥狀，與月經來臨時的癥狀相似，因此會出現到月經來臨時，陰道沒有血液流出的情況?；颊咝枰h離潮濕的環境，每天保持室內通風，同時要注意自身的保暖。
5、多囊卵巢綜合征：
是一種常見的生殖內分泌代謝性疾病，可能與遺傳因素有關，由于體內的代謝異常，抑制排卵，因此會出現月經失調的情況，患者需要在醫生的指導下使用炔雌醇環丙孕酮片、地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物治療。
在此期間應避免辛辣飲食，多吃一些清淡有營養的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，對身體健康有好處。
