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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進(jìn)體內(nèi)正常代謝的物質(zhì)之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對(duì)于機(jī)體、脂肪、蛋白質(zhì)代謝都有益處，可以促進(jìn)脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素?cái)z入不足會(huì)導(dǎo)致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會(huì)導(dǎo)致腳氣病，酗酒會(huì)患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生命安全。維生素在谷物類的食物內(nèi)富含較多，在減肥期間要攝入適當(dāng)?shù)奶妓衔锏墓任锖透缓S生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，充足的維生素b族、維生素C和礦物質(zhì)、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 35358次

• 復(fù)合維生素b片的功效與作用

  復(fù)合維生素B片的功效與作用，復(fù)合維生素B片是補(bǔ)充B族維生素的常用藥，它包含的主要成分是維生素B1、維生素B2、維生素B6、煙酰胺和泛酸鈣。可用于預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的各種疾病的輔助治療。如營(yíng)養(yǎng)不良、厭食、腳氣病和糙皮病等。維生素B也可用于大量或長(zhǎng)期服用異煙肼，肼屈嗪等引起的周圍神經(jīng)炎、失眠、不安、減輕抗癌藥和放射治療引起的惡心、嘔吐或妊娠嘔吐等。復(fù)合維生素B片飯前口服吸收較好，所以建議飯前服用。那么哪些人容易缺乏維生素B。常吃精白米、面粉者、飲酒較多和長(zhǎng)期服用抗結(jié)核藥物者易缺乏B族維生素。患者可以根據(jù)自身的情況補(bǔ)充維生素B，如果一不小心多服了1片或幾片復(fù)合維生素B會(huì)有什么問(wèn)題嗎。偶爾多服了也不必驚慌，B族維生素都是水溶性的維生素就算吃了也會(huì)排泄很快，而且B族維生素本來(lái)就是正常所必須的元素，所以偶爾超量服用，建議多喝水，讓體內(nèi)循環(huán)加速代謝即可。

  

  02:10
  李晴晴 主管藥師山西白求恩醫(yī)院

  2020-06-02 90388次

• 維生素b作用
  維生素b是b族維生素的總稱，與肝臟有密切關(guān)系的維生素，維生素b有十二種以上，其中公認(rèn)為是人體所必須的維生素有九種，全部是水溶性的維生素。維生素b1又叫做抗腳氣病維生素，維生素b2又稱為是核黃素，是自然界中分布最廣泛的一種維生素，維生素b3又稱為是葉酸、煙酸，維生素b5又稱為泛酸，維生素b6有叫做吡哆素，維生素b7，也就是維生素h又成為生物素，維生素b9就是葉酸，維生素b12又成為是鈷胺素。缺乏這些維生素的時(shí)候，容易會(huì)出現(xiàn)一些腳氣病，神經(jīng)性皮炎以及口角的糜爛，會(huì)出現(xiàn)一些倦怠，頭痛，眩暈，心跳加速，會(huì)出現(xiàn)一些貧血，所以這些維生素都是人體不可缺少的一些。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 27866次

• 維生素b作用
  維生素b是b族維生素的總稱,是與肝臟有密切關(guān)系的維生素，b族維生素包括維生素b1、維生素b2、b3、b5、b6、b7以及維生素b12等多個(gè)品種。維生素b是b族維生素的總稱，集中供給人體所必須的維生素，有九種全部是水溶性的維生素。如果女性或者是孕婦、寶寶缺乏維生素b，容易出現(xiàn)皮膚疾病，如手腳的脫皮、濕疹、爛嘴角。維生素b1、b2，都是一些水溶性的，如果缺乏容易出現(xiàn)腳氣病、口角的糜爛。維生素b6缺乏會(huì)容易出現(xiàn)一些胃腸道的一些影響，所以維生素b6有抑制胃腸道惡心、腹痛的情況。維生素b12又可以預(yù)防一些貧血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-03 26790次

• 喝酒后維生素B能保護(hù)肝臟嗎
  維生素B可以促進(jìn)肝臟的代謝和保護(hù)飲酒者的肝臟： 對(duì)肝功能來(lái)說(shuō)最重要的營(yíng)養(yǎng)成分不只是蛋白質(zhì)，維生素也不可或缺，在肝臟內(nèi)將淀粉轉(zhuǎn)化成糖時(shí)它是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素重新排列，合成新的物質(zhì)(這稱為代謝)；另外肝臟還要分解無(wú)用的物質(zhì)和毒素，這些活動(dòng)主要靠酶，酶在發(fā)揮作用時(shí)依靠的是維生素，因此當(dāng)肝臟發(fā)生損害時(shí)，體內(nèi)就無(wú)法合成維生素了。 在維生素中和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素， 它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等，這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)，如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振，相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-16 4903次

• B族維生素對(duì)肝臟的好處是什么？
  病情分析：B族維生素對(duì)肝臟有護(hù)肝，解毒，解酒等等作用。B族維生素在肝臟里面有助于新陳代謝加快，可以分解脂肪，促進(jìn)消化。一般在喝酒之前可以服用B族維生素，可以很好的保護(hù)肝臟。如果有肝功能減退或者患有脂肪肝的時(shí)候，B維生素可以減輕肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān)。意見(jiàn)建議：建議患者日常可以多吃富含維生素b族的食物，比如動(dòng)物肝臟，豆類，牛奶等。必要時(shí)也可以使用一些B族維生素的相關(guān)產(chǎn)品，但是要注意適量服用，不能過(guò)量使用。
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-07-08 3707次

• 吃維生素對(duì)肝臟有負(fù)擔(dān)嗎
  吃維生素對(duì)肝臟是否有負(fù)擔(dān)要根據(jù)情況判斷，如果遵醫(yī)囑正確用藥，對(duì)肝臟一般沒(méi)有負(fù)擔(dān)。如果盲目用藥，對(duì)肝臟通常有負(fù)擔(dān)。維生素對(duì)人體有重要的作用，能夠維持人體正常代謝以及功能。如果患者是在醫(yī)生指導(dǎo)下正確吃維生素，比如維生素A軟膠囊、維生素B1片、維生素C片等，能夠起到補(bǔ)充維生素的作用，一般不會(huì)對(duì)肝臟造成影響
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-18 0次

• 維生素E有保護(hù)卵巢的作用嗎
  維生素E通常有保護(hù)卵巢的作用，但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。維生素E屬于比較常見(jiàn)的維生素類藥物，一般可參與體內(nèi)多種代謝反應(yīng)，也可以起到抗氧化作用，規(guī)范的應(yīng)用其中的成分可以促進(jìn)促性腺激素的分泌，有助于增強(qiáng)卵巢功能，所以具有保護(hù)卵巢功能的作用，也可一定程度上防止習(xí)慣性流產(chǎn)的出現(xiàn)。臨床上可以用于心腦血管疾病及
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-04 0次