乙肝的注意事項(xiàng)有哪些呢，也就是乙型肝炎的病人，平時(shí)生活當(dāng)中注意什么呢，主要包括這以下幾個(gè)方面：
第一，要正確的對(duì)待，如果我們發(fā)現(xiàn)了自己有乙型肝炎，首先思想上要正確的對(duì)待：
第一個(gè)，不要過(guò)分的焦慮，這種病定期復(fù)查控制，它的預(yù)后大部分還是比較好的。
第二個(gè)，不要掉以輕心，有些病人一看肝功正常了，醫(yī)生說(shuō)不需要治療，那就好幾年也不查，該喝酒喝酒，該熬夜熬夜，這種情況也是不對(duì)的，我們要重視它，醫(yī)生讓什么時(shí)候復(fù)查，要定期的復(fù)查，同時(shí)也不要把過(guò)多的思想負(fù)擔(dān)放在這上面，這是從思想上。
第二，從飲食上，我們一般情況下，對(duì)于沒(méi)有發(fā)病的狀態(tài)和正常人，實(shí)際上是相差無(wú)幾的，如果發(fā)病了以后轉(zhuǎn)氨酶高了，我們要清淡飲食高蛋白、高維生素，多吃蔬菜水果和一些瘦肉，包括魚(yú)、蛋、奶之類(lèi)的高脂肪的東西，油膩的東西不要吃，這是飲食方面，當(dāng)然了還有一個(gè)非常重要的，就是要戒酒，因?yàn)榫凭旧韺?duì)乙型肝炎有損害。
第三，就是怎么來(lái)進(jìn)行活動(dòng)運(yùn)動(dòng)，乙型肝炎在穩(wěn)定的時(shí)候肝功正常，病情比較穩(wěn)定的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)，只要不太過(guò)于勞累就行了，如果乙型肝炎在活動(dòng)期肝功異常，這時(shí)候我們需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
第四，就是乙型肝炎，在患有其他疾病的時(shí)候，服藥的過(guò)程當(dāng)中一定要注意，一定要知道和醫(yī)生說(shuō)自己的肝臟不好，在用藥的過(guò)程當(dāng)中，一定要注意別出現(xiàn)在乙型肝炎的基礎(chǔ)上，發(fā)生藥物性的肝損傷。
