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為你推薦

• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當(dāng)我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時候，就應(yīng)該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導(dǎo)致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應(yīng)該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當(dāng)然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下來進行。

  

  02:01
  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30624次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學(xué)術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 26947次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現(xiàn)了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環(huán)到達椎管內(nèi)，引起椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現(xiàn)椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應(yīng)用腰椎部位的牽引，理療，針灸的治療，來緩解椎間盤膨出所引起的臨床癥狀，并且通過牽引以后能夠使膨出的椎間盤部分回納，從而能夠很好的緩解病人的臨床癥狀，并且后期可以通過加強腰部肌肉力量的鍛煉來穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)和避免腰部椎體過度的受力，從而防止腰椎間盤突出的情況。
  語音時長 01:29”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-08-10 19918次

• 腰45腰5骶1椎間盤膨出
  腰45和腰5骶1部位，是腰部椎體受力和活動度最大的部位。所以說，很容易導(dǎo)致腰4、5和腰5骶1部位的纖維環(huán)出現(xiàn)部分斷裂，后期隨著腰部受力增加，就會導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增加，從而引起內(nèi)部的髓核，順著破損的纖維環(huán)部位向外膨出。但是不會突破外周的纖維環(huán)，導(dǎo)致椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根明顯的受壓，所以又稱為腰椎間盤膨出。這種情況就會引起腰部有明顯的疼痛，壓痛和腰部活動時疼痛加重的情況。并且有時還會有臀部放射性疼痛，但是腿部疼痛的癥狀一般很少出現(xiàn)。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-27 10403次

• 腰5骶1椎間盤膨出怎么治療
  腰5骶1椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當(dāng)進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減輕椎間盤膨出的速度和程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-18 3702次

• 腰5骶1椎間盤突出嚴重嗎
  病情分析：腰5骶1椎間盤突出是指位于腰骶部的椎間盤突出，屬于常見的一種腰椎間盤突出，并不算嚴重。意見建議：常見的治療方法有手術(shù)治療，藥物治療以及物理療法。癥狀較輕者，可以通過服用藥物輔以按摩進行治療。部分患者癥狀較為嚴重，可以通過手術(shù)進行治療。日常生活中要注意多休息，保持適當(dāng)鍛煉，即可避免過度勞累。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-22 4704次

• 腰5骶1椎間盤膨出
  腰5和骶1椎間盤膨出主要是由于長期久坐久站、過度勞累、局部受涼、外傷等原因?qū)е碌模枰皶r就診，采取保守治療或手術(shù)治療。1、保守治療：對于癥狀較輕的或者病程較短的可以采取保守治療，如牽引、理療以恢復(fù)腰椎骶椎的解剖結(jié)構(gòu)，促進局部肌肉血液循環(huán)，以緩解癥狀，還可配合非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥及肌肉松弛藥治療，如塞來
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-22 1875次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現(xiàn)了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環(huán)到達椎管內(nèi)，引起椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現(xiàn)椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應(yīng)用腰
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 161次