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懷孕可以吃龍眼嗎?

懷孕期間是可以吃龍眼的,但不能吃的太多。

龍眼屬于熱性水果,并且含有豐富的維生素C和礦物質,能夠提高孕婦機體免疫力,還能預防貧血,但是吃的過多,容易造成流產。在孕前三個月盡量按照醫囑服用適量的葉酸片,可以預防胎兒先天畸形,同時要避免同房,以免引起流產。飲食上盡量清淡、易消化,多吃新鮮的水果、蔬菜。

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