肌筋膜炎一般可以按摩，但通過(guò)按摩不能治療肌筋膜炎，可通過(guò)藥物和微創(chuàng)手術(shù)來(lái)進(jìn)行緩解和治療。
肌筋膜炎根據(jù)發(fā)病位置不同有頸肩肌膜炎、腰肌筋膜炎、足底筋膜炎，會(huì)表現(xiàn)在發(fā)病位置疼痛、肌肉僵硬等癥狀，按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，因?yàn)榧〗钅ぱ讜?huì)導(dǎo)致肌筋膜長(zhǎng)期受到反復(fù)牽制、慢性勞損及外傷后發(fā)生退變，肌肉會(huì)處于緊張狀態(tài)，適當(dāng)按摩可以放松肌肉緊張狀態(tài)，可以緩解肌肉僵硬的情況從而減輕病痛。
肌筋膜炎患者可以通過(guò)塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行消腫止痛，嚴(yán)重的患者可以在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行小針刀或者射頻治療。
肌筋膜炎患者日常生活中要注意氣候變化，根據(jù)溫度增減衣服，也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，避免過(guò)度勞累，飲食注意清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡。
