黃疸陰天沒太陽，可以暫時(shí)先不曬，等有太陽了再曬，或者考慮去醫(yī)院進(jìn)行藍(lán)光照射。
曬太陽可以去除黃疸的原因主要是太陽光屬于復(fù)合光，里面含有一定波長的藍(lán)光，有助于膽紅素的轉(zhuǎn)化和分解，起到一定退黃的作用，但是作用是比較弱的。
如果選擇曬太陽去除黃疸的患者，正好當(dāng)?shù)厥顷幪欤瑳]有太陽，這種情況可以考慮暫時(shí)先不曬，等有太陽了再曬。或者考慮去醫(yī)院進(jìn)行藍(lán)光照射，醫(yī)院的藍(lán)光照射設(shè)備，對于去黃疸療效是比較確切的，主要是通過藍(lán)光的照射，使膽紅素能夠吸收光。在光的作用下，未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)化為異構(gòu)體，而異構(gòu)體為水溶性，可以從腸道或者尿中排出，這樣使血液中的膽紅素濃度降低，就可以起到降低黃疸的作用。
需要注意，黃疸分生理性黃疸和病理性黃疸，生理性黃疸一般不嚴(yán)重可選擇曬太陽的方式幫助去除，但病理性黃疸需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行藍(lán)光照射治療，以免單靠曬太陽去除效果不佳，延誤了治療。
