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• 艾灸的功效與作用

  艾灸是保健中非常重要的一種方式，它作用的原理和針灸是一樣的，都是刺激身體的某一個穴位或某幾個穴位，來達到一個預防保健的作用。艾灸和針灸的主要區別，針灸主要是通過針刺穴位，刺激穴位來起到作用，艾灸主要是通過局部加溫穴位的溫度，也是達到刺激的作用。尤其對一些虛證，比如說陽虛、氣虛等等這些虛證，用艾灸特別好，特別是對于陽虛的病人，比如腎陽虛、脾陽虛等等這種陽虛的病人，用艾灸的方法療效非常好。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 170259次

• 艾灸貼的功效與作用

  現在市面上的艾灸貼，有兩種艾灸貼：第一，艾灸貼需要點火，來產生一個熱，使這個經絡來吸收，艾灸的一些成分，起到活血通絡的作用。第二，就不需要點火，主要得益于一些礦石層，就是在艾灸貼的底座，底層有礦石層，它接觸空氣以后可以發熱，從而對藥包進行熏蒸，使熏蒸的藥包的一些艾草的成分，直接滲透到人體的這種穴位，人體的細胞組織當中，達到強身的效果。艾灸作為中醫古老的養生的方法，主要是疏通經絡，調理臟腑的機能，同時可以調節氣血，來加快新陳代謝，從而淡化色斑，令皮膚起光澤、彈性的作用。實際上，艾灸有補陽、溫陽的作用，它里邊的成分，最主要的成分是艾草，而艾草有暖宮祛寒，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，回陽救逆的作用。艾灸貼的主要功效有：第一，它對這種胃寒，脾胃虛寒，有很好的調節作用。第二，對女性的宮寒、痛經，有一定的緩解的作用。第三，對于體弱，氣血不足，免疫力低下的人群，經常用艾灸貼，也有一定的很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-02 147444次

• 艾灸肚子對女性的好處
  首先可以散寒，中醫理論認為通則不痛，痛則不通，利用艾灸可以通經活絡、祛濕逐寒，能夠更好的使氣血通暢、瘀滯疏散。第二，可以緩解感冒，起到止咳的作用。第三，可以暖腸胃，從中醫養生的角度講，腸胃吸收好，脾胃足的氣血就足，氣血足的人精力旺盛，基礎代謝率就高。第四是有助于睡眠，能夠幫助放松身體，緩解身體的疲勞疼痛感，并且能溫暖身體起到很好的催眠作用，有效的改善睡眠質量。第五是艾灸肚子能夠防病駐顏，養生延年，肚臍為先天之命蒂、后天之氣舍，是強壯保健的要穴，艾灸肚子可以增強人體的抗病能力，有活化細胞、潤膚駐顏、緊致肌膚的作用，具有補脾腎、宜精氣、抗老駐顏之功，用于虛勞諸疾、神經衰弱和預防保健，回春延年。第六，能夠通調三焦、利水消腫，艾灸肚子激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能夠促進代謝，縮減脂肪，用治小便不利，腹水、水腫、肥胖等。
  語音時長 1:51”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 31518次

• 醋的功效好處是什么
  醋的功效好處主要有：第一，美容養顏、護膚殺菌，可以用于去除皮膚的死皮，利于保持皮膚的白皙。同時有殺菌的作用，可以用于治療手腺以及皮膚病。第二，醋有抗癌的作用，醋可以促進人體的新陳代謝，增強免疫力，有防癌抗癌的作用。第三，醋有消除疲勞，可以增強活力，可以改善人體的睡眠。第四，醋有利尿，改善便秘的作用。此外，處還有軟化血管降血壓、降膽固醇、防治心血管疾病，還可以輔助治療我們的關節炎以及各類的疼痛。但是因為醋有相應的副作用，所以在一些情況下，不宜食用醋。比如說，胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋，同時，低血壓以及在骨折期間也不宜使用食醋。因為醋能降血壓，同時醋還可以軟化我們的骨骼，有脫鈣的作用，所以在骨折和骨質疏松的情況下，不宜食醋。
  語音時長 02:10”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-26 10058次

• 男士艾灸的好處與功效？
  病情分析：男性艾灸有很好的防病保健、補充陽氣的功效，人體陽氣足了，那么也就更有精神。如艾灸關元，可以增強免疫力提高人體的抗病能力。另外，也可以多艾灸肚臍，中脘，足三里，這些都是一些保健要穴，具有很好的保健的功效。此外，艾灸通過辨證取穴，對男性的前列腺增生、前列腺炎、性功能低下等也可以起到一定的輔助治療作用。意見建議：陽虛不足的人群可以使用，臨床上主要表現為經常性發冷、無精神、無力，虛胖等癥狀均屬于陽虛，尤其出現較多水腫，覺得腿上都能按壓出坑，部分早起臉部虛腫等人群均屬于陽氣不足者，建議此類人群選擇艾灸治療較好。若為陰虛，患者可表現為性格急躁，常滿口生瘡，上火癥狀明顯，則不適合艾灸治療。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-05-15 2602次

• 寶寶艾灸的好處與功效
  灸療是一種在人體基本特定部位通過愛或刺激以達到防病治病目的的治療方法。能使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部皮膚組織代謝能力加強，促進炎癥，黏連，滲出物等病理產物消散吸收。還能調節免疫，溫經散寒。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 4601次

• 艾灸的好處與功效
  艾灸的好處一般有溫經散寒、活血化瘀、預防疾病、調和陰陽、緩解壓力等，功效通常是緩解關節疼痛、調理婦科疾病、促進消化、安神助眠、增強體力等，進行艾灸之前，應咨詢醫生的意見。一、好處1、溫經散寒：艾灸能夠溫暖經絡，驅散體內寒氣，緩解因寒邪侵襲引起的關節疼痛、痛經等。2、活血化瘀：艾灸可以促進血液循環，加
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次

• 艾灸對腎的好處與功效
  艾灸對腎的好處與功效通常體現在溫通腎經、補益腎氣、調節內分泌、提高免疫力、延緩衰老等。需要在專業人士的指導下進行。1、溫通腎經艾灸能夠溫通腎經，通過溫熱作用促進腎臟的血液循環，改善腎臟的血液供應，有助于緩解腎臟疲勞，增強腎臟功能。2、補益腎
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次