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激光點痣后出現色素沉著的現象，我們可以采取以下措施：

首先，防曬是關鍵，紫外線是導致色素沉著的重要因素，因此，做好防曬工作至關重要，建議在出門時涂抹防曬霜，并避免在陽光強烈時外出。

其次，可以適當使用美白效果的藥品或護膚品，例如，維生素C和熊果苷等成分能夠有助于減輕色素沉著，但應在醫生的指導下選用。

此外，局部涂抹藥膏也是一種有效方法，如氫醌乳膏等，能夠抑制黑色素的形成，從而減輕色素沉著的情況，但這些藥物的使用也需遵醫囑，避免不當使用造成皮膚刺激。同時，調整飲食和生活習慣也很重要，多攝入富含維生素C的食物，如柑橘、草莓等，有助于美白肌膚，保持充足的睡眠和良好的作息，也能促進皮膚的健康與修復。

最后，如果色素沉著嚴重且長時間不退，建議及時就醫，尋求專業皮膚科醫生的幫助，醫生會根據個體情況制定更為精確的治療方案，可能包括進一步的激光治療等。

總之，面對激光點痣后的色素沉著，我們應采取綜合性的措施，從防曬、藥物治療、飲食調整等多方面入手，同時，務必遵循醫囑，避免自行盲目用藥，以確保皮膚健康與安全。

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