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近視的原因一般包括遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)因素、年齡因素等五種。如果存在近視的情況,建議及時(shí)就醫(yī)。

1、遺傳因素:

近視在一定程度上具有遺傳傾向。如果父母雙方或者一方患有近視,尤其是存在高度近視的情況,孩子也可能會(huì)出現(xiàn)近視。

2、環(huán)境因素:

如果長(zhǎng)時(shí)間處于光線(xiàn)不足或光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、閱讀,以及長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,都可能會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致眼部疲勞和近視等情況的發(fā)生。

3、用眼習(xí)慣:

如果存在長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼或躺在床上看書(shū)、玩手機(jī)等情況,都可能會(huì)導(dǎo)致眼睛部位的肌肉緊張、調(diào)節(jié)功能下降,從而引起近視的發(fā)生。

4、營(yíng)養(yǎng)因素:

如果長(zhǎng)期挑食、節(jié)食,可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏維生素A、維生素B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)元素,從而對(duì)眼睛的正常發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

5、年齡因素:

隨著年齡的增長(zhǎng),人們的用眼時(shí)間和用眼強(qiáng)度也會(huì)逐漸增加,這種情況也可能會(huì)引起近視。

患者應(yīng)保持良好的用眼習(xí)慣,盡量每隔40分鐘休息一下眼睛,比如做眼保健操、閉目養(yǎng)神、遠(yuǎn)眺等,有利于緩解眼部疲勞。

以上內(nèi)容僅供參考

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