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• 睡覺時心跳很快睡不著覺是咋回事？

  睡覺時心跳很快睡不著覺多半是由于心律失常導(dǎo)致的，一般白天在活動時人的精力是外散的，可能有早搏等心律失常時感覺也不明顯，但是晚上在上床以后安靜下來了精力就會轉(zhuǎn)移到自己的身體上，有心律失常等就能比較明顯地感覺到。建議最好做24小時動態(tài)心電圖，看是單純的心跳快還是有早搏，根據(jù)結(jié)果適當(dāng)用藥。同時一定要注意調(diào)整生活方式，不要喝酒抽煙、熬夜等等。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 4575次

• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-26 2360次

• 白天晚上都睡不著覺
  對于失眠的患者可以服用一些食物來進行調(diào)整，所有谷物中，小米，含色素胺最為豐富，此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量。核桃，在臨床上被認(rèn)為可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。葵花子，含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。此外，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補中益氣、安五臟、和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語音時長 1:39”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 19880次

• 晚上睡不著覺啥原因
  晚上睡不著覺可能有以下幾種原因：一，性格原因。可能性格內(nèi)向敏感又要強的人，一點小事也要琢磨很久，從而導(dǎo)致了失眠。二，壓力過大，思慮過多。從工作，家庭，經(jīng)濟競爭或者人際關(guān)系上帶來很多的心理壓力。三，自身原因。作息時間不固定，生活不規(guī)律導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生。四，精神疾病的臨床癥狀表現(xiàn)。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠或者其他的一些癥狀，比如說頭暈，心悸，食欲不振，頭痛等情況難以入睡，可能就要注意是身體上發(fā)生了一些癥狀，建議到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查，確定病因?qū)ΠY治療。
  語音時長 1:18”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 51428次

• 晚上睡不著覺怎么回事
  當(dāng)身體夜間睡不著覺的臨床情況，考慮是神經(jīng)衰弱，生活不規(guī)律，或者是精神壓力過大。或者是身體患有慢性疾病等因素引起的睡眠不好表現(xiàn)癥狀。明確診斷病因以后可以通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經(jīng)，促進睡眠的方法進行治療，保持生活的休息規(guī)律。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-17 2902次

• 為什么晚上睡不著覺
  病情分析：晚上睡不著覺的原因有很多，常見的原因包括睡眠環(huán)境不佳、寢具不舒適、白天睡眠過多、睡前喝了酒和咖啡等刺激性的飲料、心理壓力大等等。意見建議：當(dāng)患者晚上睡不著覺時，首先需要調(diào)整睡眠方式，要保證睡眠環(huán)境良好，寢具舒適，白天盡量減少睡眠，睡前避免喝酒和咖啡等刺激性的飲料。同時，可以服用佐匹克隆、褪黑素、烏靈膠囊等藥物促進入睡。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-26 1403次

• 腳底板發(fā)熱晚上睡不著覺是咋回事
  腳底板發(fā)熱，晚上難以入睡，可能是由多種因素導(dǎo)致的。常見原因包括室內(nèi)溫度過高、周圍神經(jīng)炎、植物神經(jīng)功能紊亂、真菌感染以及陰虛火旺等。針對這一現(xiàn)象，患者需仔細(xì)分析癥狀，采取相應(yīng)措施以改善睡眠質(zhì)量。1、室內(nèi)溫度過高時，人體散熱不暢，容易導(dǎo)致腳心發(fā)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 腳底板發(fā)熱晚上睡不著覺是咋回事
  腳底板發(fā)熱晚上睡不著覺可能是陰虛火旺的原因，也有可能是血虛陰虧的原因，可以通過口服藥物治療。1、陰虛火旺：陰虛火旺一般是指陰液虧虛，虛火亢旺的現(xiàn)象，可能與精神壓力，脾氣暴躁、不良的生活習(xí)慣有關(guān)，臨床表現(xiàn)為午后潮熱、心煩、多夢或者口干舌燥、大便干結(jié)等癥狀，部分患者會出現(xiàn)腳底板發(fā)熱晚上睡不著覺的現(xiàn)象，可
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 1965次