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高血壓具有一定的遺傳性，但并非絕對遺傳疾病。盡管父母雙方或一方患有高血壓會增加子女患病的風險，但這并不意味著子女一定會患上高血壓。高血壓的發病機制復雜，除遺傳因素外，還受到環境、生活習慣、飲食結構等多重因素的影響。

預防策略：

1、保持合理的飲食，減少鹽分攝入，增加鉀的攝入，如多吃香蕉、土豆等富含鉀的食物。

2、定期進行體檢，監測血壓變化，及早發現并控制高血壓的風險。

3、適當進行有氧運動，如散步、游泳、騎自行車等，以增強心肺功能，降低血壓。

4、避免長期處于高壓狀態，學會放松和減壓。

5、在醫生建議下，合理使用降壓藥物，如利尿劑（如氫氯噻嗪）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）、ACE抑制劑（如卡托普利）等，以控制血壓。

綜上所述，高血壓的發病并非單一因素所致，而是多因素共同作用的結果。因此，即使父母有高血壓，子女通過積極的生活方式和醫療干預，仍有可能預防高血壓的發生。

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