筋膜槍按摩肚子一般是沒(méi)有好處的。
筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織，如腿部、手臂等部位，不宜用于胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄，以及靠近器官和主動(dòng)脈的部位，否則容易造成意外傷害。用筋膜槍按摩肚子如果操作不當(dāng)很容易造成損傷，所以不建議用筋膜槍按摩肚子。因?yàn)槎亲硬课粵](méi)有骨骼支撐，肌肉也只有薄薄的一層，里面還有很多內(nèi)臟不能受力，使用筋膜槍按摩肚子可能會(huì)由于對(duì)腹腔中內(nèi)臟沖擊過(guò)大而引起身體出現(xiàn)不適。
筋膜槍是一種作用于肌肉上的儀器，當(dāng)產(chǎn)生的力和震動(dòng)傳送到人體的肌肉和筋膜上時(shí)能起到增加局部組織血流量，放松肌肉的功效，并且通過(guò)共震能減輕組織黏連，恢復(fù)肌肉和筋膜的彈性，使緊張僵硬的筋膜得到放松，從而緩解一些不適的癥狀。
筋膜槍本質(zhì)是一種按摩工具，但由于作用力較強(qiáng)，不是所有人群都能使用，對(duì)于孕婦及骨骼較為脆弱的兒童都需禁止使用，以免對(duì)自身造成傷害。并且在使用時(shí)需要嚴(yán)格按照操作規(guī)范使用，以免操作不當(dāng)造人身?yè)p害。
