小孩白天睡覺晚上不睡覺可以通過規律睡眠、補充鈣劑調整。
小孩白天睡覺晚上不睡覺,怎么調整
蘇德泉主治醫師
復旦大學附屬兒科醫院兒科
2021-11-275459次
1、規律睡眠：小孩白天睡覺晚上不睡覺通常是沒有養成好的睡眠習慣，并且也沒有形成規律的生物鐘，如果想要改善小孩白天睡覺晚上不睡覺的情況，需要讓小孩養成睡午覺的好習慣，每天中午都需要睡午覺，但是不要睡太長的時間，一般睡一個小時左右，而且在上午和下午不可以讓小孩睡覺，慢慢就會養成良好的作息習慣，能夠改善白天睡覺晚上不睡覺的現象。
2、補充鈣劑：小孩白天睡覺晚上不睡覺可能是缺鈣導致，可以在醫生的指導下服用鈣劑治療，如果服用藥物后效果不好，需要及時帶小孩去醫院做微量元素檢查，明確病因以后然后積極配合醫生治療。
平時可以帶小孩多曬一些太陽，有助于鈣物質吸收。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
小孩晚上睡覺咳嗽白天不咳嗽是怎么回事這種情況在臨床是非常多見的，還有一個最重要的原因是和過敏因素有關，這類的咳嗽一般有幾個疾病，一個是過敏性咳嗽，一個是咳嗽變異性哮喘，還有支氣管哮喘，這幾種情況都可以出現白天不咳嗽夜里咳嗽的表現。患者應該到醫院，讓醫生通過聽診或者輔助檢查來判定寶寶的咳嗽究竟屬于哪一種類型，明確咳嗽的具體原因，然后才能進行針對性治療，才能盡快的緩解咳嗽。睡覺不久以后出現了咳嗽也有一些和胃食道反流是有關系的。
01:26
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-06-01 7224次
-
晚上睡覺老是背疼白天不疼怎么回事晚上睡覺老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起：第一、骨質疏松，當脊柱有嚴重的骨質疏松時可以導致睡覺時背部脊柱處疼痛，要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗來診斷和治療。第二、腫瘤，當腫瘤累及脊柱時就可以出現晚上睡覺時背疼而白天不疼的癥狀，是一種腫瘤的靜息性疼痛。患者要早期進行查體和檢查，拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗來診斷。第三、嚴重的背肌筋膜炎，患者可以出現睡覺時背疼、晨起時背疼，而在白天活動一會背部就不疼的癥狀，這時要早期進行查體和檢查，排除其他的疾病來明確診斷。
01:47
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-02-28 3364次
-
小孩晚上不睡覺有些寶寶出生后不適應世界，很容易因為環境身體狀況的原因經常哭鬧不睡覺。具體原因是什么。第一種，環境因素。如果環境太嘈雜，衣服穿得過少過多，都會影響孩子的睡眠，最常見的是包的太厚，特別是半歲前的寶寶，家長總擔心寶寶著涼給穿得很厚，這也是造成孩子哭鬧不睡覺的原因之一。第二種，寶寶吃不飽。如果寶寶在床上翻來覆去，有時候寶寶只是需要吸吮，有時候寶寶是真的餓了睡不著，我們可以嘗試喂奶。第三種，寶寶肚子不舒服。可能會有腸脹氣，便秘或者是腸絞痛，也會造成孩子不睡覺。第四種，寶寶受到驚嚇。當寶寶情緒和心理上有較大的波動，夜里就會不睡覺。語音時長 1:37”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-09-02 14766次
-
小孩晚上睡覺不踏實寶寶睡覺不安穩，特別容易于睡眠中醒來的原因很多，可能是因缺乏微量元素、太熱、太冷、過饑、過飽以及白天睡眠時間過長等導致。一般說來主要有以下幾方面因素：1，生理因素：由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象。2，進食過飽：睡前吃得過飽，致使小孩感到不舒服，影響睡眠質量小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足，出現貧血、易驚等癥狀，早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。因此建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前兩三小時喂，睡前一小時再喝一點奶。隨著寶寶年齡增大，可以夜間不再進食，讓全身各個器官得到全面的放松，這樣寶寶睡覺就會更安穩。語音時長 1:43”
田婷
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-09-06 14251次
-
晚上睡覺發燒白天不燒怎么回事病情分析：晚上睡覺發燒，白天體溫正常。出現這種情況，一般還是與感染有一定的關系。細菌感染或者病毒感染都可以引起體溫發燒。另外有些功能性發燒的患者也可以出現夜間發燒，白天體溫正常的情況。意見建議：出現這種情況，如果體溫比較高，首先可以用一些退燒的藥物進行治療。另外需要到醫院檢查一下血常規，完善相關檢查，如果存在細菌感染，需要應用抗生素進行抗感染治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-09 3502次
-
小孩晚上不睡覺怎么辦病情分析：由于孩子比較小，正常生物鐘可能沒有真正建立，白天盡量還是應該不要讓孩子睡覺，讓他多玩玩，這樣晚上睡眠質量可能好些，要是還沒效果，注意檢查一下微量元素，看有無缺鈣，要是缺鈣也是會有影響的，可以根據檢查補充小兒碳酸鈣D3鈣顆粒或者維生素AD滴劑、碳酸鈣顆粒等，還可以多曬太陽。意見建議：日常家長要隨著天氣變化，及時給孩子添加衣物，其次是要注意孩子的飲食，可以選擇少食多餐的喂養方式喂養。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-12-02 2401次
-
小孩白天睡覺晚上不睡覺,怎么調整小孩白天睡覺、晚上不睡，這種晝夜顛倒的睡眠習慣，不僅影響孩子的生長發育，也給家庭生活帶來不便。要調整這一習慣，家長可以采取以下措施：首先，建立規律的睡眠時間表是關鍵。家長應設定一個固定的睡眠時間，并堅持執行，幫助孩子形成穩定的生物鐘。白天保
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
-
嬰兒白天睡覺晚上不睡覺怎么調整嬰兒白天睡覺晚上不睡覺一般可以通過調整睡眠環境、增加白天活動量、補充營養元素等方法調整。幫助嬰兒建立正常的睡眠規律，要改善睡眠環境。白天保持室內光線自然，不必過于安靜，可正常生活，使嬰兒逐漸區分白天與黑夜。晚上則要保持寧靜、黑暗的睡眠環境，
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-08 0次
