嚴(yán)重脫發(fā)可由營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、飲食不當(dāng)、生活休息不規(guī)律、壓力過(guò)大、精神情緒差、洗發(fā)水使用不當(dāng)、燙發(fā)、染色等多種因素引起，也與個(gè)人遺傳因素和季節(jié)效應(yīng)有關(guān)。
嚴(yán)重脫發(fā)是什么原因？
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2020-01-078747次
概述：
嚴(yán)重脫發(fā)的原因：
1、心理因素：長(zhǎng)期處于緊張和焦慮狀態(tài)時(shí)，很容易導(dǎo)致皮脂腺活動(dòng)異常旺盛，從而導(dǎo)致頭皮分泌大量脂肪，堵塞毛囊并破壞毛囊，導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)。
2、生理因素：許多嚴(yán)重脫發(fā)患者在患病后身體會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，這會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的脫發(fā)。
3、不良生活習(xí)慣：對(duì)于那些經(jīng)常熬夜、酗酒或長(zhǎng)期吸煙的人來(lái)說(shuō)，更容易出現(xiàn)胃功能不良的情況。結(jié)果，身體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，頭發(fā)脫落，對(duì)病人的正常生活有很大影響。
4、飲食：每天吃油膩的食物時(shí)，很容易刺激頭皮，增加分泌物，堵塞毛囊，從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
防脫發(fā)注意事項(xiàng)：
1、在日常生活中，吸煙被認(rèn)為是導(dǎo)致大量脫發(fā)的危險(xiǎn)因素之一，特別是對(duì)于有男性患者的高危家庭，應(yīng)注意盡量讓兒童遠(yuǎn)離煙草，以避免脫發(fā)。
2、避免陽(yáng)光照射，發(fā)現(xiàn)紫外線(xiàn)會(huì)造成頭發(fā)損傷，使頭發(fā)變干、發(fā)黃。因此，在室外游泳和日光浴時(shí)，必須避免陽(yáng)光照射，注意防護(hù)。
3、如果經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)或者使用吹風(fēng)機(jī)，頭發(fā)很容易失去光澤和彈性，甚至?xí)凕S變干。染發(fā)和燙發(fā)之間的間隔至少應(yīng)該是半年左右。
4、合理飲食，大量脫發(fā)患者一般體內(nèi)缺鐵、缺碘、多種維生素，所以需要及時(shí)補(bǔ)充。
以上內(nèi)容僅供參考
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02:58
王曉彥
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01:49
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