寶寶出生后，都以奶粉或母乳為主食，待寶寶長大到6個月后就可慢慢添加輔食。一歲以前輔食的添加原則為：由少到多，由稀到稠，由汁到糊，由液態食欲到顆粒狀食物，然后半固體，最后到固體。
寶寶1歲前如何添加輔食
蘇德泉主治醫師
復旦大學附屬兒科醫院兒科
2020-01-105056次
概述：
添加輔食建議：
1、寶寶六個月輔食：6個月寶寶腸胃還比較稚嫩，消化系統還不健全，輔食應該以液體狀為主。比如果汁，蔬菜汁，米粉等。
2、寶寶七個月輔食：在六個月輔食添加的基礎上，可逐步添加糊狀食物，比如豬肝粉、蛋白粉調成的糊。
3、寶寶八個月輔食：這時可添加泥狀食物，比如動物肝臟泥，魚肉等。
4、寶寶九個月輔食：可以給寶寶添加瘦肉，同時輔食的量及種類需要隨之增加，奶與輔食比例調整為5:5。
5、寶寶十個月輔食：十個月寶寶可以吃半固體狀的食物了，還可適當添加一些雜糧，輔食與奶的比例可調整為6:4。
6、寶寶十一個月輔食：這時寶寶可以吃比較軟的固體狀食物，比如稀飯，饅頭等主食，同時加大輔食量。
7、寶寶一歲輔食：輔食與奶的比例可為8:2，吃輔食的狀態類似一日三餐，同時增加輔食的量，補充維生素。
注意事項：
一歲以前的寶寶，腸胃各部分功能都還不完善，輔食的添加最好在寶寶長到六個月以后。隨著寶寶逐漸長大，奶類已經滿足不到其需求。但是添加輔食需注意，由單一逐漸到多種，每加一類輔食，要注意觀察。如果三天內無不良反應，那么就可繼續添加。
以上內容僅供參考
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王志新
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