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清淤一般是指淤青,手足容易出現(xiàn)淤青可能是營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、血管彈性差等原因,需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。

1、營(yíng)養(yǎng)不良:

在日常生活中,如果患者經(jīng)常挑食偏食,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)微量元素缺乏,會(huì)導(dǎo)致血管的通透性增加,可能會(huì)導(dǎo)致手足部位有淤青,患者可以通過(guò)調(diào)整飲食的方法改善,平時(shí)多吃一些維生素多的食物,比如黃瓜、西紅柿、雪梨、蘋(píng)果等,能夠有效的改善患者的癥狀。

2、外傷:

如果在日常生活中經(jīng)常發(fā)生磕碰,手足受到外力的撞擊,會(huì)導(dǎo)致皮下毛細(xì)血管破裂,會(huì)出現(xiàn)腫脹和疼痛感,皮膚顏色也會(huì)發(fā)生改變,可以在受傷24小時(shí)內(nèi)選擇冷敷治療,冷敷能夠加快毛細(xì)血管收縮,還可以緩解疼痛。

3、血管彈性差:

隨著年齡的逐漸增大,血管的彈性也會(huì)逐漸減弱,皮膚屏障功能也會(huì)變差,血管失去彈性可能會(huì)發(fā)生破裂,患者平時(shí)可以多參加一些有氧運(yùn)動(dòng),可以減慢血管老化的速度。

除了上述原因以外,也可以考慮是血小板減少的原因,無(wú)論是哪種原因,都需要積極的進(jìn)行調(diào)整,以免癥狀持續(xù)發(fā)展,對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。

以上內(nèi)容僅供參考

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