正常人每分鐘正常心跳為60-100次，心率是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，正常為60-100次/分，可因年齡、性別或其他生理因素而產(chǎn)生差異。一般而言，女性的心率較同齡的男性快，年輕人的心率比老年人快，這些都是正常的心理現(xiàn)象。
運(yùn)動(dòng)員的心率較普通人偏慢，對(duì)于他們，即使低于60次/分，也是可以接受的。還需要知道的是正常的心率是竇性心律，頻率是每分鐘60-100次。因此如果是竇性心律，那么這個(gè)次數(shù)是正常的。除此以外，還有兩點(diǎn)要注意，具體如下：
1、看節(jié)律是否規(guī)整，如果不是竇性心律，比如伴有早搏或者房室傳導(dǎo)阻滯，或者有心房顫動(dòng)，或者房性心動(dòng)過(guò)速、短陣室性心動(dòng)過(guò)速，這些都是節(jié)律不規(guī)則或者異位心律。因此即使平均心率正常，但是節(jié)律不正常，也是需要處理的。
2、對(duì)于不同人群要求的心率范圍并不都是一樣的，如果患者年齡較大，或者患有心血管疾病、心功能較差，一般是建議心率在正常范圍內(nèi)低一些，如60次/分，以便給心臟更多的休息時(shí)間。
