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月經(jīng)不調(diào)會(huì)引起臉上長(zhǎng)斑嗎

月經(jīng)不調(diào)一般是會(huì)引起臉上長(zhǎng)斑的。

月經(jīng)不調(diào)通常是由于內(nèi)分泌紊亂所造成的,女性內(nèi)分泌功能一旦出現(xiàn)問(wèn)題,臉上就會(huì)出現(xiàn)黑色素沉著,當(dāng)黑色素在臉上積聚到一定數(shù)量時(shí),臉上就會(huì)長(zhǎng)斑。但是當(dāng)月經(jīng)恢復(fù)正常后,這些斑也會(huì)逐漸淡化,最后消失。

為了消除臉上的斑首先要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂,改善月經(jīng)周期,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用烏雞白鳳丸,六味地黃丸等中成藥物,也可以在中醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面也要注意忌生冷、辛辣等食物,平時(shí)要多喝水,多吃蔬菜水果,多吃膠原蛋白含量高的食物;不要熬夜,保證充足的睡眠;心平氣和,思想壓力不要太大,不要隨便發(fā)脾氣;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力;出門打傘注意防曬;日常生活中避免使用刺激性的護(hù)膚品;同時(shí)也要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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