乙肝指的是乙型病毒性肝炎。乙型病毒性肝炎患者吃板栗的好處一般有補(bǔ)充能量、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充礦物質(zhì)、輔助改善貧血、緩解情緒等。一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
1、補(bǔ)充能量：
板栗富含碳水化合物，能為乙型病毒性肝炎患者提供能量，緩解因疾病或治療導(dǎo)致的身體虛弱和疲勞，有助于維持身體正常代謝。
2、補(bǔ)充維生素：
含有維生素C、B族維生素等。維生素C具有抗氧化作用，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助身體抵抗病毒侵害。B族維生素參與身體的多種代謝過(guò)程，對(duì)肝臟功能的維持有一定幫助。
3、補(bǔ)充礦物質(zhì)：
如鉀、鎂等。鉀有助于維持身體的電解質(zhì)平衡，對(duì)心臟和肌肉功能有重要作用。鎂參與多種酶的活性調(diào)節(jié)，有助于身體的正常生理功能。
4、輔助改善貧血：
板栗中含有一定量的鐵元素，對(duì)于乙型病毒性肝炎患者可能出現(xiàn)的貧血癥狀有一定的輔助改善作用。
5、緩解情緒：
板栗的香甜口感可以帶來(lái)愉悅感，緩解乙型病毒性肝炎患者因疾病帶來(lái)的心理壓力和不良情緒，有助于保持積極的心態(tài)面對(duì)治療。
雖然乙型病毒性肝炎患者吃板栗的好處比較多，但是也不可以長(zhǎng)期過(guò)量吃，以免增加身體負(fù)擔(dān)。同時(shí)，板栗的烹飪方式要健康，避免油炸等高油脂做法。
