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• 夏天吃西瓜有什么好處呢

  西瓜為夏季之水果，果肉味甜，能清熱解暑，還能幫助蛋白質的吸收，西瓜汁中含有蛋白酶，可以將不溶性蛋白質轉化為水溶性蛋白質，幫助人體對蛋白質的吸收。同時西瓜汁還能利尿降壓。西瓜皮藥用有清熱、利尿、降血壓之效，預防咽喉及口腔炎癥，以西瓜皮為原料制成的西瓜霜就有消炎退腫的功效。它的種子西瓜籽富含蛋白質、脂肪酸、B族維生素、油脂，具有利肺，潤腸，止血，健胃等功效，還可作消遣食品。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 5933次

• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因為桃子中含有豐富的維生素C，有利于增強人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時候，可以適當吃些桃子來增加免疫力。當然如果免疫力很低，還是需要通過吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養顏美容的作用，因為桃子中含有很多的抗氧化的物質，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營養成分可以讓肌膚細胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長斑的情況。第三，有很好的促進胃腸蠕動的作用，因為桃子中含有很多的纖維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質是比較溫熱的，吃多了會出現上火的癥狀，會出現牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會出現飽腹感。對于消化能力比較差的人，會出現腹脹、腹瀉的情況，所以對于腸胃比較弱的人，也應該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 30528次

• 夏天懷孕的好處
  首先夏天懷孕坐月子就不會很熱鬧，如果是夏天懷孕按照女人十月懷胎的推算，寶寶的時候剛好是春夏之季，這個時候的天氣不冷不熱，不僅對媽媽生產有幫助還有助于寶寶的健康護理，春季天氣不會那么熱坐月子大人和小孩也會輕松很多，要知道坐月子期間可是有很多的禁忌的，稍微不注意都會烙下月子病，所以說如果想要孩子的夫妻，可以在夏天備孕。而且夏天懷孕水果也很多，懷孕的前后對于營養豐富都很重要，尤其是大量的維生素，蔬菜和水果都是含有大量的維生素的，因此孕婦必須攝入各種食物進行補充。而夏季蔬菜的水果種類比較多，女人在這個時候受孕成功，就能吃到許多有營養的食物來滋養身體了，比如懷孕的時候可以補充葉酸以防止胎兒畸形，除了葉酸片以外也可以吃些獼猴桃，其含有眾多的葉酸，這也是對胎兒發育有著重要的元素。
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  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-14 4684次

• 夏天泡腳的好處
  夏天泡腳的好處有以下幾點：1，促進血液循環。夏季的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環比較旺盛，俗話說，腳是人的第二張臉，這個地方離心臟最遠。當夏天的時候，人的血液循環比較旺盛，夏天泡腳更能改善人體的血液循環。2，通過泡腳刺激穴位，夏天的時候，人的汗毛孔是打開的，血液循環比較旺盛，泡腳的時候更容易通過刺激按摩穴位來達到改善一些疾病的目的。3，排除寒濕。夏天的時候因為天氣比較炎熱，汗毛孔張開，這些寒濕之邪更容易通過汗毛孔進入體內。尤其現代人用空調比較多，寒濕之邪更容易侵入體內，通過泡腳微微出汗，可以排出一部分寒濕，尤其在泡腳的時候加入中藥成分，如姜，艾葉等，具有很好的去寒濕的功效。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-22 27427次

• 夏天吃羊肉有什么好處
  夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。羊肉有補中益氣的功效，可助元陽、補精血、益勞損。夏天適量吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益。建議可以根據自己的身體情況，適當補充一些羊肉，增強身體的抵抗力和免疫力。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-30 11906次

• 胸部保養的好處與功效
  做胸部保養可以促進淋巴排毒。同時女性經常做胸部精油按摩，也可以促進血液循環，加速新陳代謝，使胸部不容易堆積更多的脂肪，還可以調節內分泌。經常做胸部經絡按摩，也可以把血液中的毒素排除體外。能夠保證氣血循環更加通暢，看起來更加容光煥發。
  丁金萍 主治醫師北京醫院

  2022-03-28 1809次

• 羊肉的功效與作用
  羊肉的功效為補充蛋白質、補充維生素、補鈣、補鐵、輔助增強身體抵抗力等，作用為改善蛋白質缺乏、改善維生素缺乏、預防和改善缺鈣、預防和改善缺鐵性貧血、降低感染性疾病的發生率等。若有不適癥狀，建議及時就醫。1、補充蛋白質：羊肉中含有豐富的優質蛋白，適量吃羊肉可以為身體補充蛋白質，改善蛋白質缺乏。2、補充維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-05 0次

• 夏天可以吃羊肉嗎
  夏天是可以吃羊肉的，但需要注意適量、烹飪方式和食材搭配。羊肉作為營養豐富的食物，在夏季合理食用，同樣能為健康帶來益處。羊肉富含蛋白質、鐵、鋅等多種營養成分，這些物質對于維持人體正常生理功能至關重要。在夏天，人體新陳代謝加快，適量食用羊肉能夠
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-15 0次