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• 濕氣重吃什么調(diào)理

  濕氣重一般可以吃山藥、薏米、赤小豆等食物進(jìn)行食療來(lái)調(diào)理，也可以吃祛濕的藥物來(lái)調(diào)理，如藿香正氣口服液等，同時(shí)在日常生活中還需注意調(diào)整生活方式。一般處于潮濕環(huán)境，譬如沿海地區(qū)的人群容易出現(xiàn)濕氣重的情況；喜愛(ài)食用生冷的飲料和海鮮，日常飲食又過(guò)于肥甘厚膩的人群也容易出現(xiàn)濕氣重的情況。而濕氣重主要涉及肺、脾、腎三臟，患者可表現(xiàn)為惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、大便不成形、面色萎黃等不適。當(dāng)患者出現(xiàn)以上不適時(shí)，可先采用食療來(lái)調(diào)理，比如適當(dāng)食用山藥、薏米、赤小豆等食物，以祛除濕氣。不過(guò)，需注意的是，食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)，一般等濕氣祛除以后就不需要再服用祛濕的食物了，以免傷陰。如果食療效果不明顯，也可遵醫(yī)囑應(yīng)用一些祛濕的藥物，比如常用的太極藿香正氣口服液等來(lái)調(diào)理，其由廣藿香油、紫蘇葉油、白芷、蒼術(shù)、厚樸等中藥成分組成，具有解表化濕，理氣和中的功效，可外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，可起到較好的效果。患者在日常生活中還要注意調(diào)整生活方式，改變熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。居住及工作環(huán)境宜干燥，不宜居住在潮濕的環(huán)境。平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:59
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 28537次

• 孕婦濕氣重吃什么水果

  懷孕期間濕度過(guò)大，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，另外孕婦本身也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、食欲不振、消化不良等妊娠反應(yīng)。這時(shí)候孕婦可以吃一些除濕的食物和水果，如柚子、橘子，因?yàn)樵陂僮雍丸肿又卸己猩倭康膿]發(fā)油，這些揮發(fā)油它可以達(dá)到芳香化濕的效果。另外還可以吃橙子，可以提高孕婦的食欲，還能夠達(dá)到健脾除濕的目的，對(duì)于胃口不好，還有孕期惡心、嘔吐的孕婦來(lái)說(shuō)，吃橙子還有一定的止吐的效果。另外還可以吃蘋果，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)吃蘋果是比較適合的，尤其是體內(nèi)濕氣重的孕婦來(lái)說(shuō)，吃蘋果不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，而且還能夠除濕。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 5971次

• 濕氣重吃什么藥好的快
  濕氣重往往是由于脾虛導(dǎo)致的。脾主運(yùn)化，脾虛則運(yùn)化失司，水液代謝失調(diào)，從而出現(xiàn)濕氣重的情況。可以吃一些健脾祛濕的中成藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，常選用的中成藥是參苓白術(shù)散、健脾丸、歸脾丸等等，需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下辯證論治之后服用，患者還可以吃薏米、山藥、芡實(shí)、赤小豆等健脾祛濕。必要時(shí)可以配合艾灸、拔罐的方法來(lái)祛除體內(nèi)的濕氣，常選的穴位是背腧穴、陰陵泉穴、足三里穴，中脘穴等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-10 16163次

• 女性濕氣重吃什么藥
  女性濕氣重，可以吃以下中藥來(lái)進(jìn)行治療：一、如果女性表現(xiàn)為濕氣重，這時(shí)可以吃一些祛濕的中藥，如茯苓，澤瀉，車前草，蒼術(shù)等，以上中藥有祛濕的作用，常用的中藥方劑有五苓散等。二、如果女性表現(xiàn)為脾虛濕盛，這時(shí)可以吃一些健脾祛濕的中藥如白術(shù)，薏苡仁等，常用的中藥方劑有四君子湯，六君子湯，參苓白術(shù)散。所以說(shuō)，如果女性濕氣重，應(yīng)根據(jù)辨證論治，選擇不同的中藥來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 3611次

• 女人濕氣重吃什么藥好
  女人濕氣重多是由于平時(shí)進(jìn)食較多辛辣、刺激、油膩食物，導(dǎo)致濕熱蘊(yùn)結(jié)于肝膽引起口干，口苦，口中有異味等。或者由于機(jī)體脾胃虛弱導(dǎo)致濕邪困阻中焦進(jìn)而引起機(jī)體皮膚油膩，容易長(zhǎng)痘痘等。建議到醫(yī)院內(nèi)科就診，結(jié)合你的舌象，脈象辨證選用中藥調(diào)理。
  王勇 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-28 8903次

• 濕氣重吃什么藥？
  病情分析：濕氣重比較常用的是藿香正氣丸或藿香正氣水，也可選用清熱去濕顆粒、附子理中丸、人參健脾丸、健脾丸、參苓白術(shù)顆粒、甘露消毒丹等祛濕的藥物。意見(jiàn)建議：應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辯證合理用藥，避免盲目用藥和隨意加減劑量。濕氣重的人除了服用藥物外，還要及時(shí)調(diào)理飲食習(xí)慣，飲食以清淡為主，少吃肥甘厚味的食物。注意改善生活和工作環(huán)境，遠(yuǎn)離陰暗潮濕的環(huán)境。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-03 2602次

• 女人濕氣重吃什么藥好
  女人濕氣重吃去濕氣的藥會(huì)比較好，常見(jiàn)的有參苓白術(shù)散、龍膽瀉肝丸等。1、參苓白術(shù)散：參苓白術(shù)散屬于扶正劑，主要是由山藥、蓮子、茯苓等藥材制成，能夠起到補(bǔ)脾胃以及益肺氣的效果，如果女人濕氣重是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的，可以通過(guò)服用參苓白術(shù)散的方式治療。2、龍膽瀉肝丸：龍膽瀉肝丸屬于清熱類的藥物，主要是由黃芩、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-08 2232次

• 濕氣重吃什么好
  濕氣重患者在食物方面吃赤小豆、薏米等比較好，藥物方面可以吃參苓白術(shù)丸等比較好。1、食物：赤小豆、薏米、冬瓜都屬于藥食同源的食物，其中赤小豆味甘、酸，性微寒，歸心、小腸、脾經(jīng)，有利水消腫及健脾之功，亦清小腸火，可使?jié)駳鈴男”闩懦觥＾裁孜陡实詻觯瑲w脾、胃、肺、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)氣健脾、利水滲濕的功效。冬
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次