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脈搏一般每分鐘60~100次在正常范圍內,如果身體存在不適癥狀,建議及時前往醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

脈搏是人體能夠摸到的動脈搏動,是常見的生命體征指標。正常范圍是每分鐘60~100次,能夠反映人體是否處于健康狀態(tài)。如果脈搏低于每分鐘60次,說明出現了心動過緩的情況,可能是藥物反應、心肌病等原因導致的。如果脈搏高于每分鐘100次,說明出現了心動過速的情況,可能是劇烈運動、貧血、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致的。當脈搏過高或過低,并伴有心慌、心悸、胸悶等癥狀時,需前往醫(yī)院在醫(yī)生的指導下完善相關檢查,比如心電圖、心臟超聲檢查等,并根據檢查結果對癥治療。

為保證脈搏處于正常范圍內,平時可進行一些體育運動,比如慢跑、騎自行車等,可以輔助增強心肌收縮能力,進而提高心肺功能。

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