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指甲上有白色斑點是缺什么維生素

指甲上有白色斑點有可能是缺乏維生素A、維生素B、維生素D或鈣、鐵、鋅等微量元素引起的,還可能是外力擠壓等導致的。

指甲上有白色斑點可能是消化系統紊亂、營養吸收不足或障礙等導致維生素或微量元素缺乏導致的。可以去醫院做檢查,明確下具體缺乏的維生素和微量元素再來針對性的補充,如復方鋅鐵鈣口服溶液、復合維生素B等。平時要注意飲食,適當攝入維生素和微量元素較多的新鮮蔬菜和水果,多吃富含鈣、鐵、鋅的食物,比如豬血、黑魚、芝麻等,還可以多出去曬曬太陽。

指甲上有白色斑點有可能是外力擠壓等導致的,比如磕碰等就有可能會導致指甲上有白色斑點,這種情況沒有其他不舒服可以觀察看看,不需要特殊處理。

指甲上有白色斑點不一定是缺乏維生素導致的,所以出現了也不必太過驚慌,積極檢查,配合治療就可以很好的改善。

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