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• 男人性生活時如何保持持久

  想要更持久地性生活是很多男性的追求，但是由于現在人生活壓力大，導致很多人存在早泄的問題，也就是逐漸變成射精潛伏期小于1-3分鐘，想要解決這個問題，需要從這幾個方面入手：1、心理治療：多數男性出現早泄的情況后，或多或少都會有一定的自卑心理，對性生活失去信心，焦慮、暴躁，影響夫妻情感，導致性生活越來越不和諧，早泄也越來越嚴重。因此，早泄患者的心理建設是治療早泄的首要任務，只有患者保持積極的心態去應對早泄的治療，才能得到更理想的效果。2、藥物治療：中醫認為腎藏精，早泄一般是由腎虛導致，腎臟固精能力下降，會出現早泄、遺精等病癥，可以遵醫囑服用中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療，能夠固澀生精，溫腎除濕。3、日常飲食：患者在治療早泄期間，可以多吃枸杞、羊肉、羊腰、生蠔、韭菜等補腎陽的食物，盡量避免吃辛辣刺激、生冷的食物，同時也要避免飲酒。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2021-10-18 10208次

• 男人性生活多長時間正常

  一般認為健康男人性生活的正常時間，為陰莖插入陰道2~6分鐘后發生射精即為正常。但對于性生活的時間，不必拘泥于具體要多長時間，并非是時間越長越好。在實際的性生活過程當中，只要男女雙方都能夠接受就可以，真正理想的性生活時間根據身體以及雙方的情感來決定。在平時生活中，要注意規律的性生活，一周2~3次為宜。也盡量不要有手淫的不良習慣，男性在進行性生活的時候，要注意放松心情。如果男性在性生活時，過度緊張、焦慮，會導致陰莖供血動脈收縮，導致陰莖勃起不堅或者勃起不硬，還容易導致反射性引起精囊過早收縮，而出現早泄癥狀。還要注意性生活衛生，性交前后要清洗生殖器，避免不潔性交，防止感染，要采取避孕措施，以免意外懷孕。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-25 31467次

• 男人性生活過度腰疼
  對于男性，如果性生活過多是會出現腰疼的，這屬于正常的生理現象，因此男性進行性生活的時候，是不可以過度的，最多控制在一到兩周一次。如果過度，對于男性身體是有損耗的，首先因為在進行性生活的時候，男性會有劇烈的活動，特別是腰部肌肉力量的收縮以及運動，包括腰大肌、腰方肌都會有強有力的收縮，因此如果頻繁、反復或者過度激烈的性生活，就會導致腰肌勞損以及肌肉過度活動，所以產生慢性勞損，第二天會有腰酸以及疲乏、無力等情況。因此不可以過度的性生活，特別是在上了40歲以后的男性當中，更不可以借助其它藥物來強行過多的性生活，對身體都是不好的，應該有節制、有規律的性生活最好。
  語音時長 01:17”
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2019-04-20 27474次

• 性生活過度腰痛
  現實的生活當中很多人的一部疼痛，有可能是由于不良的性生活以及過度的性生活所導致的。在進行性生活的時候有可能動作會過于猛烈，從而容易導致腰部的肌肉纖維的拉傷，從而會引起腰部的疼痛，也有可能會導致腰部的肌肉痙攣、充血水腫，形成了無菌性的炎癥出現腰部的疼痛。本身有很多患者有腰椎間盤突出癥，在進行性生活的時候有可能椎間盤突出癥加重，從而加重腰部的疼，所以這個時候一定要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖避免受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免久坐、避免彎腰更不能彎腰負重。可以口服消炎鎮痛藥物、洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要時靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療，大部分情況下都會得到緩解。
  語音時長 1:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-02 16022次

• 男人性生活過度腰疼怎么辦
  男性性生活過于頻繁，會導致前列腺一直處于充血水腫狀態，從而擴張包膜，通過神經放射性的引起腰骶部酸痛，小腹部脹痛等癥狀。出現這種情況，盡量的控制一下性生活的次數，多鍛煉身體，適當地用熱水袋熱敷小腹部，必要的時候可以查一下前列腺液常規，如果是無菌性前列腺炎的話，可以吃點鹽酸坦索羅辛以及前列舒通膠囊。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2018-11-23 3507次

• 男人性生活后腰疼怎么回事
  性需求是正常成年男女最基本的生理需求之一。在激烈的性生活之后，出現腰腹部疼痛和盆腔疼痛，甚至腹部酸脹，多是由于肌肉痙攣造成的。建議到醫院進行彩超等檢查，如無異常，則不必特殊處理。如果疼痛長時間存在，則需要進行病理檢查。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-01-03 2403次

• 男人性生活過度腰疼
  過度頻繁的性生活確實可能導致男性出現腰疼的癥狀。這主要是因為過度的性活動會使腰部的肌肉和軟組織受到過度牽拉，從而引發疼痛。為了緩解這種因性生活過度而導致的腰疼，以下是一些建議：1、調整性生活頻率當出現腰疼時，應適當減少性生活的次數，給腰部充
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-01-04 0次

• 性生活過度腰痛
  現實的生活當中很多人的一部疼痛，有可能是由于不良的性生活以及過度的性生活所導致的。在進行性生活的時候有可能動作會過于猛烈，從而容易導致腰部的肌肉纖維的拉傷，從而會引起腰部的疼痛，也有可能會導致腰部的肌肉痙攣、充血水腫，形成了無菌性的炎癥出現腰部的疼痛。本身有很多患者有腰椎間盤突出癥，在進行性生活的時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 699次