一，多喝小米粥，小米是一種對胃腸道非常好的食物，能夠很好地幫助人體調節胃腸道的功能，對于我們養胃護胃有一定的好處，平時吃飯的時候，不妨在小米粥里加一個雞蛋，這樣能夠補充人體所需要的營養，對胃腸道也沒有傷害。
二，要多吃一些水果蔬菜，比如梨，蘋果，胡蘿卜等等。腸痙攣患者吃梨，最好要用熱水煮一下變成梨水，因為梨是涼性食物，有可能會造成腸痙攣的復發。
三，腸痙攣的患者，應該飲食要吃一些熱的，比如煮雞蛋，熱牛奶等等這些食物，能夠有效的幫助腸痙攣的患者，補充身體里面損失的營養，對于病情的恢復很有幫助。
腸痙攣吃什么飲食
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-05-243437次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
小兒腸痙攣怎么緩解小孩呢經常會出現腸痙攣的情況，為什么呢，因為小孩主要是飲食不潔有關系，我們的不潔主要是有兩種原因，一個是吃臟東西，比方說不注意衛生，一般的小孩都會，大人都會說洗手了嗎，都會問你的話是，一般大人之間很少就問洗手不洗手，因為成年人，他可能自己都會注意，飯前便后的洗手問題，小孩可能不注意，而你一問小孩洗手了嗎，他馬上就說洗過了，當他把手伸出來，可能這個小爪子都是流黑湯呢，就是第一種不潔，就是細菌進去不潔，第二種不潔呢，是因為這個小孩暴飲暴食，他貪吃，所以小孩引起的這種腸痙攣呢，就很多見，那么我想針對這幾個問題，就是一個呢，讓他養成一個好的這個生活習慣，這里面包括到，我們注意個人的衛生，不要吃不干凈的食物，包括我們的手要保持一種清潔，這是會解決一個問題，第二個問題呢，就是不要暴飲暴食，不要暴飲暴食不要吃過多生冷的東西，就小孩這個腸痙攣，一般來講呢很快就會恢復，因為小孩他是一種，相對都是一種陽剛之軀，他們會發育階段，恢復的也很快。
01:31
李東冰
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-09-13 37069次
-
腸痙攣的癥狀有哪些腸痙攣常見的典型癥狀是出現陣發性的腹痛，腹痛的部位以臍周為主，癥狀輕重不等，有時還會伴有惡心嘔吐等等不適的癥狀，可以反復發作，不經治療也可以自行恢復正常。腹痛的輕重程度不等，輕度腹痛的患者可以忍受，但嚴重時甚至可以滿床打滾、出冷汗、面色蒼白、手腳發涼等等。如果腸痙攣突發并且腹痛劇烈，伴有停止排氣排便的現象，就需要警惕是否存在腸梗阻等急腹癥。部分患者可能伴有腹痛和腹瀉，比如像腸易激綜合征的患者，可能還會伴有惡心嘔吐，可能是因為食物中毒，或者是通常的急性胃腸炎。因此，在平時大家要注意自我護理，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃寒涼的食物。要清淡易消化的飲食為主，同時要注意腹部的保暖，避免受涼。
02:00
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-07-06 22445次
-
腸痙攣飲食吃什么腸痙攣患者平時在日常生活當中一定要注意飲食上清淡為主，不吃辛辣油膩，生冷刺激的食物，盡量不要吃一些牛奶、奶制品及魚蝦等。可以吃一些小米粥，面條面湯，以及菜湯等溫熱易消化，而且耐熟的食物。應該要少吃多餐，不要一次性吃得太多。可以適量的吃一些富含纖維素的食物，比如一些玉米面、蕎麥面還有燕麥等，而且像芹菜，還有一些香蕉、酸奶等也可以適量的吃一些保持大便通暢。還應該要注意心情應該舒暢，不要有太大壓力，早睡早起，不要過度熬夜、保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-03-27 3867次
-
腸痙攣飲食禁忌腸痙攣的患者：1，平時是比較容易引起消化不良的，油膩的和冷凍的食品，這些都是要盡量的少吃的，飲食也要有規律，避免饑一頓飽一頓，早飯一定要吃，以保護消化道，平時要注意戒煙戒酒，因為酒精會刺激腸粘膜而導致復發的。2，腸胃不好的人要注意吃溫和半流質的食物，平時吃飯應該注意喝一些滋養，消食，補氣，健脾，養胃的粥。例如紫菜南瓜粥，還有木瓜，魚尾湯等等都是可以來喝的。注意日常的飲食一定要科學合理，要按時定量，防止暴食，冷食或者是過分饑餓或者過分的油膩，要講究飲食衛生。語音時長 1:32”
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2019-01-02 4792次
-
腸痙攣飲食吃什么藥病情分析：腸痙攣是一種非常常見的疾病，患有腸痙攣的患者可以出現陣發性腹痛。引起腸痙攣的原因非常的多，一般與生活習慣、飲食習慣以及精神因素等也有一定的關系。意見建議：腸痙攣的患者飲食上要注意多吃一些新鮮易消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太多的太油膩的食物。另外可以應用山莨菪堿片等藥物進行治療緩解腸道平滑肌痙攣引起的腹痛。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-06-09 1402次
-
腸炎腸痙攣吃什么如果是有腸炎的話，建議這期間一定要注意清淡飲食，別吃辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，多吃一些熱的、清淡的、容易消化的食物，當然這期間可以用熱水袋熱敷一下肚子，最好是明確一下腸炎的發病原因，然后針對病因治療。
劉萬里
主治醫師日照市中醫醫院
2018-12-26 1704次
-
腸痙攣飲食注意腸痙攣是兒童時期的常見癥狀，經常出現腸痙攣癥狀的孩子，平時應當盡量的不要吃零食，或者少吃。不要吃雪糕，冰激凌等寒涼食物，盡量的少喝碳酸飲料等氣體充足的飲料。一日三餐要做到定時定量，避免吃得過飽，飯后不要立即進行劇烈的體育活動。少吃辣椒，洋蔥等刺激性食物。油炸食品，燒烤食品等不容易消化的食物，盡量的也
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-25 8708次
-
腸炎腸痙攣吃什么腸炎按照時間可以分為急性腸炎和慢性腸炎。急性腸炎一般都由于胃腸黏膜的急性炎癥。好發于夏秋季節。是吃了不干凈食物或者晚上睡覺貪涼快引起胃腸道受到寒冷刺激表現出的一些明顯癥狀。比如嘔吐、腹瀉、腹痛、胃痛等。如果沒有及時治療腹痛、腹瀉時間超過3個月就轉成慢性腸炎，慢性腸炎也可以受到心理因素影響。腸痙攣是突
冉旭
主任醫師中山市中醫院
2019-08-12 2196次
