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新冠陽性患者的飲食有哪些

新冠陽性患者一般指新型冠狀病毒感染陽性患者,新型冠狀病毒感染陽性患者的飲食一般包括高蛋白飲食,比如魚類、牛肉等,高維生素飲食比如橙子、黃瓜等,粗纖維飲食比如燕麥、蕎麥等。在進食食物時一定要注意少食多餐,不可以暴飲暴食。

1、高蛋白飲食:

新型冠狀病毒感染陽性患者患病后會出現身體抵抗力下降的情況,可以適量的吃一些高蛋白類飲食,比如魚類、牛肉、雞肉、雞蛋等。這些食物中含有豐富的蛋白質,能夠增強身體抵抗力,對身體恢復有幫助。

2、高維生素飲食:

新型冠狀病毒感染陽性患者患病后還需要吃一些富含維生素的食物,比如黃瓜、橙子、檸檬、柚子等。這些食物中含有豐富的維生素以及膳食纖維,吃了之后有利于身體恢復。

3、粗纖維飲食:

患病之后還可以適量的吃蕎麥、燕麥、黑米等粗纖維食物,因為患病期間腸胃功能減慢,吃此類食物能夠促進腸道蠕動,對改善腸胃不適也有幫助。

新型冠狀病毒感染陽性患者除以上飲食以外,還要注意清淡易消化飲食,比如吃小米粥、山藥粥等,不僅能夠補充營養,也有利于身體恢復。

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