感覺心跳很重，好像可以聽到心跳聲考慮是過度緊張、劇烈運動、低血糖、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因所致，具體原因可到醫院詳細檢查，然后通過一般方式、藥物方式、手術方式等進行緩解。
1、過度緊張：
長時間處于緊張狀態，交感神經會過度興奮，導致心率加快，可聽到明顯心跳聲。是一種正常現象，可以多與他人交流，轉移注意力，能減輕癥狀。
2、劇烈運動：
如果短時間內進行了劇烈運動，包括跳繩、跑步、游泳等，會由于體力消耗過多，導致血液循環加快，使心臟劇烈收縮，心跳聲加重。可以適當休息一段時間，調整呼吸頻率，可緩解癥狀。
3、低血糖：
與平時不按時吃飯有關，會由于體內血糖過低，導致心臟供血不足，使心肌和血管收縮，可感到心跳加重。要及時吃含糖量高的食物，例如奶油蛋糕、巧克力、棗糕等，可以補充身體所需要的糖分，緩解不適癥狀。
4、高血壓：
多數患者是因為遺傳因素引起，會導致體內血壓反復升高，疾病發作期會因為交感神經興奮，使血液循環速度加快，導致心臟跳動頻率也逐漸增加。需要遵從醫囑服用硝苯地平控釋片、鹽酸貝那普利片、纈沙坦膠囊等藥治療，要長期用藥，不可間斷服用，以免影響藥物效果。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
是因為冠狀動脈血管發生狹窄或閉塞等原因引起，會導致心臟劇烈收縮，表現為缺血、缺氧等癥狀，也會伴隨心跳加快，可聽到明顯心跳聲。需要在專業醫生操作下通過冠狀動脈搭橋術的方式治療，術后要注意保持傷口衛生，定期使用碘伏或酒精擦拭消毒。
疾病治療期間，要保持積極向上的心態，及時消除緊張、焦慮等不良情緒，有利于身體恢復。
