人流在臨床上通常是人工流產(chǎn)，人工流產(chǎn)后一般需要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食、規(guī)律作息等，能夠促進(jìn)身體快速恢復(fù)。
1、個(gè)人衛(wèi)生：
人工流產(chǎn)是指因?yàn)橐馔馊焉锘蛘呒膊〉脑颍扇∪斯さ姆椒▉?lái)終止妊娠，在人工流產(chǎn)后通常會(huì)出現(xiàn)陰道流血的現(xiàn)象，一般會(huì)持續(xù)一周左右，在此期間應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，要勤更換衛(wèi)生巾以及換洗內(nèi)褲，也要避免盆浴，以免滋生細(xì)菌，引起其他婦科疾病。
2、飲食：
在人工流產(chǎn)后身體通常會(huì)比較虛弱，所以在飲食上可以吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、豆?jié){等，能夠保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，可以促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)，避免吃雪糕、辣椒、冰塊等刺激性食物。
3、規(guī)律作息：
在人工流產(chǎn)以后患者應(yīng)注意休息，最好臥床靜養(yǎng)一周，也要保證充足的睡眠，不可長(zhǎng)期熬夜。也避免過(guò)早從事重體力活動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。
除了要注意以上幾種，還要注意定期復(fù)查以及避免過(guò)早性生活等。通過(guò)復(fù)查可以了解身體的恢復(fù)情況，如果有不適，可以由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。
