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孩子睡覺趴著睡的改善方法要根據趴著睡的原因來判斷，孩子睡覺趴著睡一般常見于缺乏安全感、消化不良、腸絞痛等，可以通過增加其安全感、用藥、物理方法等方式來改善。

1、缺乏安全感：

常見于一些平時缺乏陪伴的孩子，因為內心缺乏安全感，而趴著睡可以增加安全感，這種情況父母在平時可以通過多陪伴與孩子多進行溝通，幫助增加其安全感緩解這一現象。

2、腸絞痛：

因腹部受涼所致，因受到寒涼刺激，可誘發腸痙攣而出現腸絞痛的現象，可以通過做腹部熱敷、按摩等方式來緩解。

3、消化不良：

多由飲食不當所導致，通常會造成腹部脹滿、疼痛，而俯臥的睡姿可幫助緩解以上不適癥狀，需改掉不良飲食習慣，必要時可使用健胃消食片、多潘立酮混懸液、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物改善，用藥時需遵醫囑。

除以上常見情況，還可見于胃腸功能紊亂等所導致，在孩子趴睡的過程當中家長要做好監督工作，防止寶寶發生窒息。如果排除生理性原因，并且伴有其他明顯異常癥狀，應當及時通過就醫查明病因并做針對性治療。

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