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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導致的神經壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復發生。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-08 6982次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10519次

• 肌肉無力怎么回事
  肌肉無力的原因很多，有可能是一些神經電生理的原因，或者是自身免疫性的疾病所導致的，比如說像重癥肌無力，在這種情況下，就沒有什么特別好的辦法。一般肌肉無力不能夠有效的改善，對于神經受到壓迫，包括向中樞神經或者是周圍神經損害所產生的肌肉無力，解除神經的壓迫以后，肌肉無力也并不一定能夠恢復，因為神經受到的損害太嚴重了。如果說長時間不進行體力活動，或者是體育鍛煉而導致的肌肉無力，逐漸的進行體育鍛煉，比如說像跑步、游泳都可以逐漸恢復，并且還能夠加強。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-10-24 5157次

• 小腿肌肉痙攣怎么回事
  比如腿部用力過猛，過度勞累，這種情況就會出現小腿肌肉痙攣。也有一部分患者是由于受涼刺激引起的小腿肌肉痙攣。還有一部分患者，比如全身脫水失鹽，出現了電解質紊亂，也會出現小腿肌肉痙攣。或者是體內缺少鈣，再受到刺激，比如受涼也會引起小腿肌肉痙攣。或者是患有動脈硬化的患者也會導致腿部血液循環，供應不暢引起小腿肌肉痙攣。也有一部分患者是由于睡眠的姿勢不好，或者是睡眠過多導致小腿血液循環不好出現小腿肌肉痙攣。這種情況可以通過曬太陽，睡覺之前熱水泡腳，這樣都是可以有效緩解小腿肌肉痙攣，同時也要多喝水。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-17 4486次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  病情分析：可以因腰椎間盤突出、腦梗死、腦出血、重癥肌無力、肌營養不良、腓骨肌萎縮癥、運動神經元病等引起。意見建議：到正規醫院就診，根據病史和體格檢查作出初步診斷，選擇需要的輔助檢查如腰椎CT、頭顱CT、頭顱MR、胸部CT、新斯的明實驗、肌肉活檢、肌電圖檢查等，明確診斷，最后確定治療計劃。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-02-28 1802次

• 小腿肌肉無力怎么辦
  小腿肌肉無力，首先要明確原因，然后再進行治療。如果是由于過度勞累所導致的，要注意休息，抬高患肢，適當的進行推拿按摩，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，大部分情況下都是得到很好的恢復。如果是由于神經損害所導致的，需要積極進行手術，解除神經的壓迫，同時營養神經藥物治療，還要進行肢體的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-22 2201次

• 小腿肌肉無力怎么回事
  小腿肌肉無力，這一癥狀可能由多種因素引發，包括過度勞累、營養不足、電解質失衡以及潛在疾病等。針對不同原因，治療方法也各異，從調整生活習慣到藥物治療，甚至手術干預，需因癥施策。過度勞累是常見誘因。長時間站立、行走或高強度運動，會導致小腿肌肉疲
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-18 0次

• 小腿發軟無力怎么回事
  小腿無力發軟原因有很多，一般可能有以下的情況：一，過度勞累引起，平時就要注意勞逸結合，緩解精神和生活方面的壓力，避免過度勞累，因為身體過度勞累會出現許多不良的生理反應，所以要多加注意，平時可以適當的進行有氧活動。二，還可能是人體缺鈣引起的，因為人體內缺乏微量元素或者營養物質就會引起很多不良的生理反應
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 439次