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乳房脹是許多女性都會遇到的問題，其成因復雜多樣，可能與生理變化、荷爾蒙水平波動、乳腺疾病或藥物使用有關。

1、生理原因

最常見的是月經周期中的正常生理變化。隨著月經周期中雌激素和孕激素水平的波動，乳房組織會受到刺激，導致脹痛。特別是在月經來潮前，這種感覺尤為明顯，月經來臨后通常會逐漸緩解。

2、荷爾蒙變化

除了月經周期，懷孕也是乳房脹痛的常見原因。懷孕期間，女性體內的雌激素和孕激素水平顯著升高，促使乳腺組織增生，為哺乳做準備，這可能導致乳房脹痛。

3、乳腺疾病

乳房脹痛還可能與乳腺疾病相關，如乳腺增生、乳腺炎等。這些疾病可能導致乳腺組織異常增生或發炎，引發脹痛。

4、藥物因素

某些藥物的使用也可能導致乳房脹痛。例如，口服避孕藥、激素替代治療藥物和一些抗抑郁藥物等，都可能影響體內荷爾蒙水平，從而導致乳房不適。

5、其他因素

此外，不良的生活習慣，如穿戴不合適的內衣、長時間保持不良姿勢等，也可能導致乳房脹痛。

乳房脹痛可能是由多種因素引起的，需要仔細分析具體原因，并采取相應措施。如果脹痛持續不減或伴有其他癥狀，建議及時就醫，以便得到專業的診斷和治療。

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