年輕人腎虛是否能自愈要根據(jù)具體情況判斷，如果癥狀比較輕，是縱欲過(guò)度、精神壓力過(guò)大而引起的，通過(guò)加強(qiáng)生活管理一般能自愈。如果是病理因素導(dǎo)致的，而且癥狀比較嚴(yán)重，一般不能自愈。
腎虛是一種比較常見(jiàn)的中醫(yī)疾病，如果年輕人性生活過(guò)于頻繁，使腎精不斷轉(zhuǎn)為生殖之精，會(huì)導(dǎo)致腎虛。如果精神壓力比較大，心情長(zhǎng)期不舒暢也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢，從而出現(xiàn)腎虛的情況。年輕人需要減少性生活次數(shù)，平時(shí)還可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，注意勞逸結(jié)合，避免體力透支，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的修養(yǎng)通常能自愈，不需要過(guò)于擔(dān)心。
如果腎虛是久病不愈、嚴(yán)重的氣血不足導(dǎo)致的，患病后不注意個(gè)人護(hù)理，病情會(huì)持續(xù)發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、記憶力下降等癥狀，對(duì)生活產(chǎn)生一定影響，此時(shí)腎虛不能自愈。
如果不適癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、金鎖固精丸等藥物治療，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。
