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• 靜態紋用什么除皺

  面部的皺紋常把它分為動態紋和靜態紋，所謂動態紋就是在做表情的時候才出現的皺紋，在不做表情的時候是沒有的，比如魚尾紋、抬頭紋、眉間紋、鼻背紋等。如果長期做表情，皮膚真皮的纖維層就會發生斷裂，這個時候動態紋就會轉變為靜態紋，所謂靜態紋就是在不做表情的時候也有的皺紋，老百姓叫做死褶。出現這種靜態紋應該怎么辦，這個時候單打肉毒素就不管用了，就要結合填充的治療比如說填充玻尿酸或者是自體脂肪都是可以的。此外還會有細小的靜態紋比如說眼周的靜態紋，可能填充玻尿酸或者是自體脂肪達不到很好的效果，這時候光電類的項目也是有幫助的，比如二氧化碳點陣激光，也可以起到淡化皺紋的作用，還可以刺激皮膚的纖維層，可以刺激皮膚的膠原蛋白的增生，從而達到撫平皺紋的作用。總結一下靜態紋不同于動態紋，單用肉毒素注射是不可以的，需要結合填充治療，此外光電的項目也是有幫助的。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-28 2423次

• 什么是臀位難產？

  一般的寶寶是頭朝下，屁股朝上的位置，但是也有一部分寶寶比較調皮，他的屁股在下、頭在上，這種就稱為胎位是臀位。它的發生率大概是100個里面，有三四個臀位，臀位容易出現難產，因為在分娩的過程中，它處于后出頭，大部分胎兒最大的徑線就是雙頂徑，一般頭位的胎兒如果頭分娩出來了，肩膀、身體就依次分娩了。臀位的分娩是難產的體位，它先出的是臀部，臀部是軟組織，在宮縮的壓迫下可以變形，這樣它不是胎兒最寬的部分，而胎頭沒有受過壓迫、沒有變形，這樣后出頭的情況下，容易造成胎兒分娩的時候死產。而且臀位的胎兒大多姿勢各異，有的人腿在下面，有的人可能是腳在下面，有的人可能是混合的胎位，又有腳又有腿，而且有一部分臀，這樣分娩就會更加危險。而且臀位分娩還容易造成，臍帶脫垂這種現象的出現。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-19 4257次

• 做臀橋膝蓋為什么疼
  做臀橋出現膝蓋疼痛主要是由于肌肉韌帶被牽拉過度所引發，一般不是骨頭疼痛所導致。一般患者的柔韌度比較差，突然做這個動作，會引發膝蓋肌肉和附著的韌帶受到牽拉，而引起疼痛。平時要做運動注意循序漸進，不要劇烈，也不要超負荷。可以適當的使用一些消炎鎮痛的藥物，比如布洛芬，阿司匹林，美洛昔康分散片等。飲食清淡，適當的休息，促進疼痛的減輕。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-14 6218次

• 臀肌攣縮的癥狀
  在臨床上如果存在臀肌攣縮首先步態會表現為異常，患兒多數會出現雙側臀肌攣縮，行走時雙下肢呈外展外旋位，呈外八字步態，跑步時可以呈跳躍征，如果一側臀肌來說站立或者行走時，一側下肢明顯的外展外旋呈外八字，跑步時幅度會比較小，如同跳躍前進，在坐位時雙膝分開不能并攏，在做并膝下蹲時出現不同程度的受限，少數患者會表現為骨盆的傾斜，雙下肢并攏時，骨盆向一側傾斜，同時伴有跛形，雙下肢外觀不等長。所以，當出現以上情況時需要及時的到醫院進行就診，醫生會仔細查體并評估臀肌攣縮的程度，如果病情需要會安排行手術進行松解。
  語音時長 01:26”
  劉雷 主治醫師南寧市第二人民醫院

  2019-10-21 3357次

• 臀橋會不會讓大腿變粗
  病情分析：臀橋動作對于大腿后側的肌肉以及臀部的肌肉有緊致的效果，不會引起大腿變粗。可以鍛煉腰部的力量，可以預防腰肌勞損，腰椎間盤突出。意見建議：但是在做臀橋動作的時候一定要保持好正確的姿勢，仰臥在地上，而且運動的時間也不宜過長，不能長時間的劇烈運動，要注意腰椎的保護。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 1902次

• 為什么做臀橋大腿酸
  病情分析：因為在做臀橋的時候，也會牽扯大腿外側以及內側的肌肉，可能會引起肌肉勞損導致疼痛。如果局部肌肉拉傷也是會引起疼痛，可能是近期運動量過大引起。可以適當的減少活動量，注意休息，可以選擇理療，熱敷，緩解癥狀。意見建議：在做臀橋的時候，一定要保持好的姿勢，運動量也不要過大過猛，避免大幅度的運動。如果出現肌肉拉傷，可以外用云南白藥噴霧劑。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-09 6109次

• 臀橋的好處有哪些
  臀橋的好處通常有塑形、強化核心力量、緩解腰部疼痛、改善髖關節靈活性、促進脊柱健康等，但在做臀橋前，需要進行適當的熱身運動，如果在鍛煉過程中出現身體不適，應及時停止，還要及時就醫咨詢專業的醫生。1、塑形：臀橋是指依靠臀部的力量將身體撐起呈橋狀，通過此項運動，可以使臀部的肌肉得到鍛煉，能夠塑造臀部的線條
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-23 10000次

• 臀橋的正確呼吸方法是什么
  臀橋的正確呼吸方法是臀部向上推的時候吸氣，臀部慢慢下降時呼氣。臀橋屬于一種健身運動，通常需要處于仰臥位，屈雙腿雙腳踩穩地面，臀部發力將身體上抬成一條直線，腰背挺直，保持腹部收緊，在此過程中調整呼吸較為重要，一般臀部向上推動時需要吸氣，臀部慢慢下降時，則需要緩慢的呼氣。規范的保持此方法調整呼吸有助于增
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2023-10-10 0次