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• 西葫蘆對人體有什么好處

  西葫蘆清脆爽口，是餐桌上不可多得的家常菜。西葫蘆含有大量維生素C，可增強胰島素的作用，調節(jié)血糖，有效地預防糖尿病。預防肝腎病變，有助于增強肝腎細胞的再生能力。同時，西葫蘆還是低熱量、低脂肪、低糖蔬菜，是糖尿病患者的優(yōu)選食物。西葫蘆的鈣元素含量在蔬菜中也是十分突出的，大量的鈣元素可以有效增強胰島素的敏感性，對于維持胰腺功能也十分有幫助。西葫蘆含有豐富的維生素和水分，經常食用，在為人體補充所需維生素的同時，還能夠讓皮膚更加的水潤有光澤。對皮膚暗黃的人群來說絕對是美容的佳品。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-07 12696次

• 紅薯對人體有哪些好處

  首先食用紅薯有利于人體眼睛健康。這是因為紅薯中富含胡蘿卜素，胡蘿卜素被人體吸收后可轉化為維生素A，而維生素A對人體維持正常的視覺功能有很重要的作用。其次食用紅薯有助消化的作用。這是因為紅薯含豐富的膳食纖維，能加快胃腸道蠕動，有助于排便，清理消化道。第三食用紅薯能提高人體免疫力。最后食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿病；食用紅薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-04 10388次

• 負離子水有什么好處
  負離子水是含有非常多的負電荷的水，對人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對分子間吸附能力小，蘊含高效的能量，最接近于人體細胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細胞的活性，利于人體的健康，能夠增強機體的抵抗力。一般，負離子水能夠提高人的學習記憶，提高工作能力，而且能夠促進人體疲勞恢復時間的加快，這樣能夠有效預防一些疾病，而且還能夠有一定殺滅微生物的功能，使一些病原體減少，預防感染疾病的發(fā)生。
  語音時長 01:31”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-03-28 5541次

• 石榴對人體有什么好處
  石榴是一種水果，富含有大量的豐富的多種維生素、氨基酸、優(yōu)質的植物蛋白質、微量元素、豐富的礦物質，而且還含有許多天然的抑菌因子，而且富含有大量的生物水分。這些所含有的豐富的營養(yǎng)成分，能夠提供給機體多種營養(yǎng)素和能量，提高機體的免疫力，還能夠增強機體對抗外界的一些病原體的防御功能，能夠清咽利喉，潤肺、化痰、甚至止咳的作用，在一定程度上能夠預防呼吸道的感染，比如上呼吸道感染，支氣管炎等。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2019-04-09 7419次

• 感冒對人體有什么好處
  對于幼兒來說，偶爾的感冒能夠提升孩子的免疫力，但常感冒將不再是好事，對于成人來說常感冒，說明人體的免疫力已經降低，不能對抗病毒，另外如果每次感冒都使用抗生素治療，人的免疫力每次都會有所下降，所以一般來說感冒并沒有對人體有什么好處。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 3701次

• 西紅柿對人體有什么好處
  病情分析：西紅柿是常見的食物，既可直接食用也可烹飪，具有調節(jié)口味、清熱消暑、生津止渴、健胃消食、補充營養(yǎng)等好處，另外西紅柿含維生素C豐富，經常食用有益于補充維生素。意見建議：建議胃腸功能不良、有腹瀉、潰瘍病患者不宜過多食用西紅柿，以免加重癥狀，不宜吃未成熟的西紅柿，也不宜與河蟹、蝦等同時食用，以免引起不良反應，如果服用新斯的明、抗凝藥物期間時不宜食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-07 1201次

• 負離子水有什么好處
  負離子水是含有非常多的負電荷的水，對人體是有一定好處的。它的水分子排列非常整齊，相對分子間吸附能力小，蘊含高效的能量，最接近于人體細胞的水分子，使水中含有的氫離子增多，這樣水就呈弱堿性，具有一定的抗氧化的作用，能夠保持人體細胞的活性，利于人體的健康，能夠增強機體的抵抗力。一般，負離子水能夠提高人的學
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1664次

• 負離子水有什么好處
  負離子水因其獨特的理化性質，對人體健康有多方面的益處。它能夠有效中和體內正離子，凈化血液，促進新陳代謝，增強免疫力，并有助于改善多種慢性疾病的癥狀。1、凈化功能與藥物代謝負離子水能有效清除體內毒素，減輕肝臟和腎臟的解毒負擔，從而提高藥物如抗
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次