胃脹可以按摩肚臍周圍，效果比較好。
胃脹按摩哪里有效
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-292649次
胃脹考慮與消化功能紊亂、飲食不規律、不良生活習慣有一定的關系，如果平時患者喜歡吃一些過于油膩的食物，會出現消化不良的情況，此時患者就會出現胃脹的癥狀。當患者出現胃脹的時候，可以以肚臍為中心順時針按摩腹部，每天按摩15分鐘到20分鐘的時間可以有效緩解胃脹的癥狀。
如果通過按摩的方式沒有改善胃脹，可以調整飲食、服用藥物。飲食上要注意以清淡易消化為主，不可以吃辛辣刺激性食物，比如可以吃小米粥、大米粥、山藥粥、面條，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也能夠緩解胃脹的情況?；颊咭部梢栽卺t生的指導下使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物治療。
患者平時還要適量的參加一些運動鍛煉，也能夠幫助消化，還可以增強個人抵抗力。
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樊煉
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-21 44999次
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胃不好按摩哪里如果有胃不好的這樣的一個癥狀，那么這樣的情況下，可以按摩這些穴位來進行緩解癥狀?？梢园茨σ恍﹥汝P穴位，就是在手腕掌側橫紋中央上的一些兩寸的地方進行按摩，這個地方按摩的話，能夠有效地緩解一些胃脹，惡心，嘔吐等一些癥狀，對于這些效果有一定的治療好處，另外也可以在足三里位于膝蓋下方的凹陷處進行按摩，也就是小腿肌腱的外側，這個地方按摩可以治療食欲不振，或者是有食欲減退，胃下垂，惡心，嘔吐，腹脹，腹痛的這樣一個癥狀，有一定的效果，建議大家應該要注意下。那么平時按摩的穴位，對于治療腸胃的一些癥狀也不一樣，建議大家應該要對癥按摩。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-05-28 5649次
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李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-08-12 3604次
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王卓
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馬小麗
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張媛媛
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