下肢動脈硬化閉塞癥的患者，一般可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有氧運動，促進血液循環(huán)，減輕癥狀，如可以進行慢跑、太極拳、游泳，放風(fēng)箏等，平常的飲食方面盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，多吃富含維生素C和維生素E的食物，可以抗氧化，促進血液循環(huán)，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，雞肉，魚。
在進行運動的時候，要注意勞逸結(jié)合，循序漸進，避免長時間過度的行走，或者長時間站立。注意下肢部位的防寒保暖，減少煙酒的刺激。
下肢動脈硬化閉塞癥患者應(yīng)如何飲食及運動
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-11-22701次
以上內(nèi)容僅供參考
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下肢動脈硬化閉塞癥下肢動脈硬化閉塞癥是一種血管老化性疾病，其實是人體老化的一個血管在動脈系統(tǒng)的一種體現(xiàn)，也就是隨著我們的年齡增長，實際年齡比如說到了80歲，血管同樣也有年齡，它就老化至80歲，但是由于我們的人體的這個生活，首先是遺傳因素的不同，另外一個就是我們整個的生活習(xí)慣，攝入的營養(yǎng)不同，周圍的環(huán)境不同，血管老化的這個過程每個人并不完全一致，血管的進程，老化進程，跟實際年齡往往會有一定的差異，對于一些存在糖尿病、高血壓、冠心病這些高危因素，遺傳基因上有一定缺陷，生活習(xí)慣不良，長期吸煙的患者，他的血管老化程度可能比他的實際年齡進展要快。也就是說如果他是60歲的人，那可能血管老化的程度已經(jīng)達到了80歲的水平，有些人由于很好的生活習(xí)慣，就能避免甚至延緩血管老化，可能他的血管的這個年齡，比他的實際年齡要輕，下肢動脈硬化閉塞癥，尤其是體現(xiàn)這個血管老化的一個疾病，它的病理基礎(chǔ)就是血脂質(zhì)在血管壁上的沉積，長期的沉積以后造成血管內(nèi)膜的炎癥反應(yīng)，最后造成血管內(nèi)膜的增生，血管這個鈣鹽的沉積，甚至造成血管的嚴(yán)重的狹窄或者閉塞繼發(fā)血栓，總而言之它是一個慢性的種代謝性疾病的一個血管的體現(xiàn)。
01:50
張童
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-09-21 5353次
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下肢動脈硬化閉塞癥如何預(yù)防大家好，我想下面這個話題，應(yīng)該是許多人都要感興趣的，那就是動脈硬化怎么預(yù)防，提到預(yù)防這個詞大家都明白，動脈硬化有那么大的危害，甚至危及人的肢體，危及人的生命，那么說怎樣才能讓我們，不得動脈硬化呢，或者是得了動脈硬化，能夠怎么樣延緩它的發(fā)展，能夠不給我們帶來危害呢，這些我明確地告訴大家，是可以預(yù)防的，但是咱們要說到這一點，動脈硬化是不可逆轉(zhuǎn)的，也是不可治療的，這一點大家一定要清醒的認(rèn)識，如果說動脈硬化可以治療，也就是說我用某種藥物，或者用某種方法，能把動脈硬化治好，人的壽命可以大大地往前推進，推進到你難以想象的長度，那這是不對的，肯定是違背自然規(guī)律發(fā)展的，滿地球都是人了，就目前的科學(xué)來說也是不可能的，就相當(dāng)于我們追求長生不老一樣，那么說呢，它總有一些辦法延緩它的發(fā)展，所以說咱們做好預(yù)防，能夠更好地，預(yù)防這些動脈硬化的發(fā)生，也就是讓我們年輕的時間，更長一點，讓衰老來得更晚一點，讓病痛來得更晚一點，這是非常的有益于，不但有益于個人，而且有益于社會的一種方式。那么咱們說第一點，那就是戒煙，戒煙這是一個常常被提及的話題，但是也是，常常被我們中國人忽視的話題，煙草對于人體的危害，已經(jīng)經(jīng)過上百年的實驗了，證實了它的危害非常大，但是一些病痛，沒有來到自己的身上，誰也不會說刻意的，認(rèn)真地去對待它，但是恰恰就是這個抽煙，常常使你的動脈硬化，急劇地往前發(fā)展，要比別人的血管老化五到十年，你反過頭來想一想，你在不停地抽著煙，你比別人老五到十年，也就是換句話來說，等到五到十年之后，你已經(jīng)不在人世了，別人還在健康地生活著，這是一件多么悲觀的事情啊，所以說戒煙是一個當(dāng)務(wù)之急，戒煙是一個非常重要的事情，其次就是鍛煉，鍛煉對于保持人體的活力，這些就不用我們多說，這是大家都心知肚明的事情，但是許多人就以自己沒有時間，或者工作忙為借口進行不鍛煉，但是這種借口是站不住腳的，你想想，如果說我給你個選擇題，一個良好的職業(yè)和你的生命，你愿意選哪一個，我想大家都會選生命，既然知道這個道理，所以說鍛煉是必須的，因為鍛煉，不但讓我們保持一個好的活力，而且能夠把全身的那種運動系統(tǒng)，還有心血管系統(tǒng)充分地調(diào)動起來，燃燒掉那些，可能要堆積到血管壁上的，那些脂肪組織，那些顆粒，這是一件非常好的事情，第三就是飲食，切忌暴飲暴食，切忌那些不健康的飲食，尤其是現(xiàn)在，在當(dāng)前的這個時代外賣特別的多，而且也很容易，但是大家都喜歡吃的那些，都是口味比較重，而且這個含油量又很多的，這些不利于健康，我們提倡的飲食是低鹽，低脂，而且高維生素，也就是多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，這些不但讓你自身體重，能夠往下減下來，有個美好的身材，而且讓你的壽命明顯地延長，讓健康擁抱著你。
04:24
李春民
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-08-16 3502次
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下肢動脈硬化閉塞癥患者應(yīng)如何飲食及運動下肢動脈硬化閉塞癥引起的原因，多是由于高血壓，高血脂，高血糖或者是風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病所導(dǎo)致的。飲食方面應(yīng)該注意以下幾點。建議低脂飲食，少吃油膩食物，多吃蔬菜水果，少吃腌的咸肉。盡量不要吃肥肉，排骨，魚子，燒烤，臘肉，熏肉以及火腿腸等。建議適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\動，例如慢跑，太極拳，游泳，爬山等。下肢動脈硬化閉塞癥的患者，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚愂澄铩＠缃疳樄剑⒐剑镱^菇等，要控制鹽的攝入量，每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在6克左右。如果患者存在有糖尿病，盡量的不要吃甜食。語音時長 01:16”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-19 1994次
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下肢動脈硬化閉塞癥下肢動脈硬化閉塞癥是由于下肢動脈粥樣硬化斑塊形成，引起下肢動脈狹窄、閉塞，進而導(dǎo)致肢體慢性缺血。高血壓、高膽固醇和吸煙與動脈硬化閉塞的發(fā)生和發(fā)展有一定關(guān)系。病變動脈增厚、變硬，伴有粥樣斑塊和鈣化，并可繼發(fā)血栓形成，致使動脈管腔狹窄或閉塞，肢體出現(xiàn)缺血癥狀，患肢有發(fā)冷、麻木、疼痛、間歇性跛行和趾或足發(fā)生潰瘍或壞死等臨床表現(xiàn)，對于間歇性跛行逐漸加重，影響工作甚至生活不能自理者，或由于肢體缺血引起靜息痛、組織壞死的患者，需要手術(shù)治療。語音時長 1:13”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 10176次
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下肢動脈硬化閉塞癥患者應(yīng)如何飲食及運動病情分析：下肢動脈硬化閉塞癥患者應(yīng)該參加一些有氧運動，例如慢跑太極拳，游泳爬山單車放風(fēng)箏。飲食方面，盡量的不要吃油膩食物，多吃，還有維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，入西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜大白菜湯。意見建議：平時應(yīng)該按時服用藥物，定期行下肢血管超聲檢查或者是血管的CTA檢查，觀察治療效果。平時應(yīng)該注意局部的保暖，避免受涼。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-02-29 1001次
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下肢動脈硬化閉塞癥患者術(shù)后如何隨訪病情分析：一般情況下下肢動脈硬化閉塞癥的患者在手術(shù)治療后是可以通過與醫(yī)生積極的溝通病情的變化，每三個月定期到醫(yī)院復(fù)查的方式來進行隨訪的，在恢復(fù)期間病人一定要密切觀察身體的變化。意見建議：建議患者在做完手術(shù)過后病情允許時一定要堅持做體育鍛煉，增強個人的體質(zhì)，然后必要時還需要配合藥物治療，促進病情的恢復(fù)。
李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-05-28 802次
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下肢動脈硬化閉塞癥如何診斷下肢動脈硬化閉塞癥是下肢動脈性疾病，是因為下肢動脈粥樣硬化，動脈管腔出現(xiàn)狹窄甚至閉塞，導(dǎo)致下肢血液供應(yīng)不足，引起下肢缺血的疾病，與高血糖，高血脂，肥胖密切相關(guān)。會出現(xiàn)下肢麻木，冰涼的癥狀，通過下肢彩超檢查，可以幫助診斷。建議要積極的治療原發(fā)性疾病，日常生活中要調(diào)整生活作息和飲食習(xí)慣。低鹽低脂飲食，避
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-21 0次
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動脈硬化閉塞癥患者能做哪些運動動脈硬化閉塞癥是一種全身性、退行性病變，主要是動脈硬化導(dǎo)致動脈狹窄、閉塞。可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧體育活動，比如慢跑、游泳、打太極，但是要注意勞逸結(jié)合。日常飲食中要選擇低熱量、低脂肪的食物，不要抽煙喝酒，注意保持作息的規(guī)律，保持充足的睡眠，不要熬夜，同時也要積極的治療原發(fā)性疾病。
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-21 0次
